体验者讨论针灸减肥真的管用吗？

针灸减肥真的有效吗，这个问题也是每一个想要减肥瘦身的人所关心的话题，大家都知道针灸减肥见效快，但是反弹的几率比较大，那是为什么呢，下面就看看体验者讨论针灸减肥真的管用吗。

针灸减肥应该注意什么

减肥瘦身是每一个人都非常关注的话题，但是并非每一种减肥方法都很可靠，大家都知道针灸减肥见效快，还省事，但是针灸减肥就没有副作用吗，下面就给大家介绍一下针灸减肥的副作用。

针灸减肥有效吗?

每个爱美人士都希望能够拥有凹凸有致的身材，在加上又生活在以瘦为美的社会里。现在的减肥方法有有氧运动、瑜伽练习、甚至节食。针灸减肥是一种不错的减肥方式，那针灸减肥真的有效吗?下面我们一起来了解。

针灸减肥是不是有效呢?

针灸减肥有效吗?针灸减肥是运用中医辩证原理，调节内分泌，并且通过针灸点穴综合的医治减肥，对减肥者的神经还有内分泌调整。今天针对针灸减肥这个方法我给大家介绍一下！

成功体验者眼中的针灸减肥

发布于 2011-10-20 10:41

　　你们见过针灸减肥么?你们了解针灸减肥么?你们看见过躺在床上不动，让数十根钢针在身体上扎来扎去的场景么?你选择了针灸减肥再配合饮食，一个星期就可以瘦几斤，一个月就去掉十来斤肥肉……针灸减肥真的管用吗?它的原理是什么?有没有副作用?扎针时能否保证卫生又安全?

成功体验者眼中的针灸减肥

　　成功体验者1：胡小姐

　　二十多岁，办公室文员，身高1.62米。减肥前体重130斤，实行针灸减肥一个半月之后体重减至110斤。无不良反应。

　　经验：针灸期间一定要管住自己的嘴巴。

　　忍得辛劳瘦得快

　　胡小姐是通过身边的朋友，体会到针灸减肥的神奇之处的。眼见着原来体重150多斤的闺中密友，重新恢复了窈窕的身段，全身上下略显臃肿的她不免也动了减肥的念头。不过，胡小姐很担心那些用来针灸的针的卫生情况，因而谨慎选择了一家比较正规分店又比较多的减肥中央。

　　开始针灸的头一个星期，医生要求胡小姐晚餐不能进食含淀粉质的食物，尤其不能吃麦当劳。有时候跟着同事一起去麦当劳的胡小姐，实在忍不住口，就买了几对鸡翅，把外面那一层脆皮统统剥掉才吃。为了激励自己减肥的决心，胡小姐还特意买了一张莫文蔚的大幅海报贴在自己的床头，天天回家第一眼就能看到。朋友对胡小姐泼冷水，她也把这作为对自己的激励。就这样熬过了第一个星期之后，她开始慢慢习惯新的饮食结构了，饥饿和没吃饱的感觉也不再出现了。

　　关于反弹，胡小姐虽然也有担心。但看着自己每一次上秤时都在不断减少的体重，这种担心渐渐被欣喜的感觉所代替了。现在110斤的胡小姐，目标是减到105斤。

　　成功体验者2：刘小姐

　　二十多岁，护士，身高1.56米。减肥前体重110多斤，实行针灸减肥两个月后体重减至90多斤。无不良反应。

　　经验：减肥的同时要做紧肤护理。

　　先减肥后紧肤

　　护士出身的刘小姐，由于只是下半身肥胖，因此针灸疗程也主要针对下半身的减肥。两个月下来，重量基本上都瘦在下半身，原本丰满的胸部一点影响也没有。“这两个月里，我中间停了5-10天的时间没有来，因此减肥的速度受了一点影响，但是反弹现在还没有出现。”

　　因为知道针灸对身体的调理功效，刘小姐不但开了针灸减肥的卡，同时也开了针灸纤体的卡。每一次前40分钟针灸前面的穴位帮助减肥，后30分钟则针灸背部的穴位帮助收紧肌肤。“以前学过医，所以我知道针灸的好处很好，可以调理睡眠、便秘，改善痛经，对脏腑都很好。”

　　上面就是小编给大家总结的一些选择针灸减肥成功的人士，看看他们的真切体会是怎么样的!这样的话对你们是否决定要选择针灸减肥是很有帮助的哦!

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