针灸减肥4个误区需谨慎
发布于 2012-01-30 11:50
针灸减肥是以中医针灸原理为基础，有效调节内分泌，促进新陈代谢，将脂肪溶解后排出体外,从而达到减肥的目的，因其见效快、且没有副作用而一直受到大家的欢迎，但是选择针灸减肥还需警惕4个误区!
针灸减肥4个误区需谨慎
针扎得越多越好
很多美容院、减肥中心一扎就是三四十针，顾客也认为针扎得越多效果越好。其实，适合针灸减肥的穴位只有10多个，只有对症选穴，才能取得好的效果。
针灸容易感染
针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快。如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。
针灸减肥一劳永逸
针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持3个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年)。当疗程停止后，体重基本上能保持1～3年的正常水平。
效果每日可见
针灸减肥不是减重，而是减脂肪。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。
任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗，所以采用针灸减肥，有的人见效快，而有的人见效却很慢这些都是正常现象!
上一篇 : 针灸减肥 还需谨慎4个误区
下一篇 : 年后针灸减肥 3款食谱让你健康瘦
相关推荐
更多
Q
打戊肝疫苗有什么反应没
回答：接种戊肝疫苗后，可能会出现一些常见的不良反应，比如注射部位疼痛、发热、胃肠道不适和过敏反应等。由于每个人的体质不同，具体反应也会有所差异，但大多数情况下，这些反应属于轻微症状，通常...
Q
吃中药能降血糖吗，能治糖尿病吗
回答：吃中药通常不能直接降低血糖或治愈糖尿病，但有些中药可以通过改善胰岛素抵抗和调节内分泌系统来间接帮助控制血糖。对于糖尿病患者来说，中药可能作为一种辅助治疗手段，但不能替代西药的治疗效...
Q
吃饭消化不良的征兆
回答：吃饭后感到消化不良，这可能是身体在向我们发出警告信号。常见的征兆包括胃胀、食欲不振、腹痛和腹泻。出现这些症状时，建议尽早就医，以便找出具体原因并进行针对性治疗。消化不良可能是由多种...
Q
吃过维生素胃疼怎么回事
回答：吃过维生素后出现胃疼可能是因为药物刺激、过敏反应、药物副作用、饮食不当或者慢性胃炎等原因。为了避免这些不适，建议及时就医，并在医生的指导下采取适当的处理措施。了解引起胃疼的具体原因...
Q
吃饭太快消化不良调理多久
回答：吃饭太快可能导致消化不良，通常需要1到2周的时间来进行调理。不过，这个时间因人而异，具体需要根据个人的身体状况来决定。一般建议在医生的指导下进行适当的治疗与调理，以确保效果更好。 ...
Q
吃东西消化不良会胖吗
回答：吃东西消化不良会不会导致发胖呢？这个问题可能困扰着不少人。其实，消化不良本身并不是直接导致发胖的原因，但它可能间接影响体重。如果一个人的体内脂肪含量适中，即使消化不良，一般也不会发...
Q
小孩发烧混身抽搐什么原因
回答：小孩在发烧时出现全身抽搐的现象，可能让家长非常担心。常见的原因包括高热惊厥、癫痫发作、中毒性脑病以及破伤风等。为了孩子的安全，家长应尽快带孩子去医院检查，以便进行针对性的治疗。 1...
Q
痛风泡脚后胀痛，那还能泡吗
回答：痛风患者在足部出现发胀和疼痛时，通常不建议继续泡脚。因为当症状较为严重时，泡脚可能会加重病情。痛风是一种由于体内尿酸过高而引发的代谢性疾病，当尿酸水平升高到一定程度时，会形成结晶并...