针灸减肥过频易伤身

针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。

针灸减肥的穴位有哪些?

针灸减肥是一种疗效独特、安全无副作用的中医减肥方法。针灸减肥中的穴位减肥是很不错的减肥方法，下面就为您详细介绍一下针灸减肥的穴位有哪些?

针灸减肥穴位有效吗

说起针灸减肥，大家都知道针灸减肥效果很快，针灸减肥就是通过刺激人体的穴位进行针灸，控制人们对食物的食欲，来达到减肥的目的，下面就给大家简单的介绍一下针灸穴位减肥有效吗。

针灸减肥的有效穴位有哪些?

针灸减肥是一种安全、无副作用的中医减肥方法。针灸减肥是通过刺激特定的穴位来梳理经络，提高能量的代谢率，促进脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。那么，针灸减肥的有效穴位有哪些呢?下面我们一起来了解。

针灸减肥不是扎针越多效果越好

针灸减肥是目前比较受欢迎的一种减肥方式，因为效果好，副作用小而深受减肥人士的喜爱。很多人认为针灸减肥扎针越多减肥效果越好，真的是这样的吗?我们一块儿来听听专家怎么说吧!

针灸减肥过频扎针极易穴位疲劳

发布于 2012-09-19 15:53

　　针灸减肥针对于单纯性肥胖有着很高的治疗效果，因为单纯性肥胖多数是由于内分泌失调造成的，扎针的时候找准减肥穴位，就能帮助身体调节内分泌，促进新陈代谢最终实现减肥的目的!有的人就想了，只要我扎针扎得多扎得很，那么减肥就会减得越快!这你就大错特错了!扎针过频过狠，易产生“穴位疲劳”，减肥效果就不会在明显了!

针灸减肥过频扎针极易穴位疲劳

　　扎针过频过狠　易产生“穴位疲劳”

　　网友王女士做针灸减肥已有两三个月，效果比较明显，特别是这几次，感觉减得更快，有时当天扎当天就能减一斤。爱享受的她除了美容，也常光顾自家楼下的保健按摩院，但常年给她“松筋骨”的盲人医师发现她身上有不少穴位没有以前那样有充盈触感，花较大的力度按下去都没有原来反弹力度大。据她自己反映，那些穴位基本上都是在针灸减肥时扎针最多的地方。

　　专家解读：为何针灸减肥扎针过频极易穴位疲劳

　　王女士这种现象形象一点可称为“穴位疲劳”，临床上叫做耐受性增强。出现这种现象可能是穴位受扎过多过狠的结果。其实有经验的针灸师在给人们做较长疗程的治疗时，不会次次都扎在同一群穴位，而会考虑换穴位，有意识地去避免人体产生“穴位疲劳”，因为一旦产生耐受性，穴位的触感就会异常，即使加大刺激的力度，效果也不如前了。

　　虽然这种耐受性会不会对人体经络造成影响目前现在还不好说，但从安全角度出发，剂量上应循序渐进，不要因为想让客人减得快而忽视可能产生的“穴位疲劳”。一般来说，特别肥胖的人减得快一点影响不大，但一般人没必要一下子减得太快。

　　针灸减肥扎针要掌握一个度，合适的度才是最好的减肥方法，另外针灸减肥有一个平台期，所以在进行针灸减肥之后要注意饮用一个合理的减肥食谱作为辅助!

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