针灸减肥的穴位都有哪些 针灸减肥常用的7个穴位
发布于 2022-07-20 16:37
针灸是一种非常常见的中医治疗方法，具有保健作用。针灸可以治疗和预防疾病，但也可以帮助人们解决肥胖等问题。针灸减肥也是一种流行的减肥方式，体内有许多减肥穴位，减肥效果明显。
1.针灸减肥扎足三里穴
作用：脾虚痰湿肥胖者。
足三里位于小牛鼻穴下3英寸，胫骨前脊开1个横指。取穴时，坐着或仰卧屈膝，在犊鼻穴下3英寸，距胫骨前脊约1个横指，在胫骨前肌上取穴。刺激足三里穴可以健脾胃，调节气血，健身美容。
2.针灸减肥，扎血海穴
功能:健脾祛湿，活血调经，调和气血，散风祛湿。
血海位于髌骨内上缘上方6-7毫米处。取穴时，患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2-5指，向上伸长，拇指约呈45℃斜，拇指尖下是穴位。
3.针灸减肥扎三阴交穴
功能：多卵巢囊肿综合征引起的肥胖。
三阴交位于内踝高点以上3寸，胫骨内侧后缘。取穴时，坐着或仰卧，沿内踝尖直下3寸，在胫骨内侧后缘取穴。刺激三阴交可滋肝益肾，健脾利水，益脾化湿。
4.针灸减肥支沟穴
功能：理气通便，促进新陈代谢。
支沟穴是中医穴，在前臂背侧，当阳池穴与肘尖连接时，腕背横纹3寸；伸臂俯掌，尺骨与桡骨之间，使穴相对取穴。.5～1寸。
5.针灸减肥系列缺点
功能：宣肺利水，通调肠腑。
腕横纹桡侧端1.5寸，双手虎口交叉，食指尖指桡骨茎突出小凹陷。.5寸。
6.针灸减肥扎天枢穴
功能：调节胃，理气血，消积化滞。
天枢穴是临床上常用的穴位，主要用于治疗胃肠道疾病。脐侧2寸，直刺1~2寸。
7.针灸减肥，扎水分穴
功能：利水消肿。
位于上腹部，前中线，脐中上1寸。取穴时，患者通常采用仰卧姿势，以便实施者能够准确找到穴位，顺利实施相应的按摩技术。水穴位于人体中腹部，肚脐上指宽度（即拇指宽度）。直刺1~2英寸。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 针灸减肥的危害有哪些？针灸减肥的常见危害有4种
下一篇 : 针灸减肥都有哪些利弊 针灸减肥需要注意这5点
相关推荐
更多
Q
妊娠期肝内胆汁淤积综合征怎么治疗
回答： 妊娠期肝内胆汁淤积综合征可通过药物治疗、饮食调整和胎儿监测等方式干预。 妊娠期肝内胆汁淤积综合征可能与雌激素水平升高、遗传易感性等因素有关，通常表现为皮肤瘙痒、黄疸等症状。药物治...
Q
脑梗塞后如何预防复发
回答： 脑梗塞后预防复发可通过控制基础疾病、调整生活方式、遵医嘱用药等方式实现。 脑梗塞复发与高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病控制不佳密切相关，患者需定期监测血压、血糖、血脂指标，坚持...
Q
哪些原因会引起头晕
回答： 头晕可能与低血糖、贫血、耳石症等因素有关。 低血糖通常由长时间未进食或糖尿病用药不当导致，伴随心慌、出汗等症状，可通过进食含糖食物缓解。贫血常见于铁元素摄入不足或慢性失血，患者可...
Q
莫匹罗星能消脓还是催脓
回答： 莫匹罗星软膏主要用于消除皮肤感染引起的脓液，而非催脓。 莫匹罗星软膏是一种外用抗生素，常用于治疗由细菌感染引起的皮肤问题，如脓疱疮、毛囊炎等。其作用机制是通过抑制细菌蛋白质合成，...
Q
荨麻疹一辈子不能吃辣吗
回答： 荨麻疹患者并非一辈子不能吃辣，但急性发作期需严格忌口，稳定期可少量尝试。 荨麻疹发作与组胺释放密切相关，辣椒中的辣椒素可能刺激肥大细胞脱颗粒，诱发或加重皮肤瘙痒、风团等症状。急性...
Q
急性鼻窦炎的症状有哪些 盘点急性鼻窦炎四个症状白熊
回答： 急性鼻窦炎的症状主要包括鼻塞、脓性鼻涕、面部疼痛或压迫感以及嗅觉减退。 急性鼻窦炎可能与细菌感染、病毒感染或过敏反应等因素有关，通常表现为鼻塞、脓性鼻涕、面部疼痛或压迫感以及嗅觉...
Q
唾液的收集方法有哪些
回答： 唾液收集方法主要包括自然流出法、吸管吸取法和刺激法三种。 自然流出法要求受试者静坐，头部微前倾，让唾液自然流入收集容器，适用于基础分泌量测定。吸管吸取法通过无菌吸管从口腔底部或颊...
Q
子宫肌瘤15mm是多大
回答： 子宫肌瘤15mm相当于一颗黄豆大小。 子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，15mm的肌瘤在影像学检查中通常呈现为圆形或椭圆形结节，体积约为1.5立方厘米。这类肌瘤多数生长缓慢，...