针灸减肥的有效穴位有哪些?
发布于 2011-07-04 18:37
针灸减肥是一种安全、无副作用的中医减肥方法。针灸减肥是通过刺激特定的穴位来梳理经络，提高能量的代谢率，促进脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。那么，针灸减肥的有效穴位有哪些呢?下面我们一起来了解。
针灸学是西医学的主要组成局部，是应用针刺、艾灸等手腕息用于己体穴位，到达攻乱徐病的一门沉要教科。其历史长久，顺应证狭，疗效明显、操作便利、经济保险，被普遍利用于临床，局部瘦身精彩专题，数千暮年回浅蒙宽大大众的欢送，对中华官族的繁殖鼎盛息没了宏大奉献。
中医针灸减肥穴位主要有合谷、曲池、足三里、血海和三阴交。
针灸减肥取穴一般取脾胃肝三经上的穴位较多，也较有效。
主穴：曲池，天枢，阴陵泉，丰隆，太冲。
配穴：腹部肥胖者加归来，下脘，中极，滑肉门，关元。
便秘者加支沟，天枢，曲池，委中以疏导阳明经气，通调肠胃。
阳陵泉，丰隆清热利湿化痰(胖人多痰，这两个穴位很重要哦!)
腿部胖者取伏兔，梁丘，血海。
易动怒者取太冲疏肝而调理气机。
易饥饿者取厉兑用泻法。
我的经验是在足三里后下一寸处下针效果会更好。
假如要局部减肥还可以配合走火罐，中频理疗，推油按摩。
以上是针灸减肥的有效穴位的内容，针灸需要由专门的医师来操作，因有危险切不可自行操作。
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