腹部刮痧减肥效果如何？
发布于 2011-09-27 13:54
腹部减肥的方法有很多，而腹部刮痧减肥就是比较安全的中医减肥方法之一。那么，腹部刮痧减肥的效果如何呢？下面就来看看小编的介绍吧！
腹部刮痧减肥的效果如何？每天坚持一次，效果看得见。一般坚持刮痧三天至一周，便秘就能得到一定程度的改善。坚持半个月至一个月，就能明显感觉身体轻盈，腹部赘肉减少。
腹部刮痧手法
刮痧时最好仰卧，以肚脐为中心，按顺时针方向用刮板进行刮拭按摩，力度均匀，不必过于用力，以腹部皮肤红润为度。然后采用角揉法按摩上述提到的天枢穴、关元穴和气海穴。所谓角揉法，就是以刮痧板的厚边棱角边侧为着力点或厚棱角侧面为着力点，着力于有效穴位，施以旋转回环的连续动作，带动皮肤下面的组织搓揉活动，用力适中。
上文是关于腹部刮痧减肥做出的介绍，小编提醒：想要进行刮痧减肥一定要到整个的医疗机构进行，避免发生危险。
刮痧减肥：http://jianfei.fh21.com.cn/zy/guasha/
相关推荐
- 1 腹部刮痧减肥方法及其效果
- 2 腹部刮痧减肥的好处有哪些呢?
- 3 腹部刮痧减肥手法
- 4 腹部刮痧减肥方法
- 5 腹部刮痧减肥应注意什么
- 6 刮痧减肥有效果吗 应该怎么刮痧
- 7 腹部刮痧减肥 主要穴位有3个
- 8 腹部刮痧减肥手法及注意事项
- 9 专家为您介绍刮痧减肥—瘦腹部
- 10 刮痧减肥的效果好吗？
更多
Q
鼻病毒感染是什么症状
回答：鼻病毒感染的症状包括流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽、轻微发热等，通常表现为普通感冒。治疗以缓解症状为主，包括多休息、多喝水、使用药物控制不适。 鼻病毒感染是引起普通感冒的常见原...
Q
急性肾损伤分期标准是什么
回答：急性肾损伤分期标准基于血清肌酐水平和尿量变化，分为1期、2期和3期，分别对应不同程度的肾功能损害。早期识别和干预是改善预后的关键。 1、急性肾损伤的分期标准主要依据血清肌酐升高幅度...
Q
青少年甲状腺突眼是什么疾病
回答：青少年甲状腺突眼是一种由甲状腺功能异常引起的眼部疾病，通常与甲状腺功能亢进症相关。主要原因是自身免疫系统异常攻击甲状腺和眼部组织，导致眼球突出、眼睑肿胀等症状。治疗包括药物控制甲状...
Q
牙龈肿痛真难顶
回答：牙龈肿痛通常是由牙龈炎或牙周炎引起的，及时治疗和日常护理可以有效缓解症状。牙龈肿痛的原因包括口腔卫生不良、细菌感染、营养不良等。治疗方法有药物治疗、口腔清洁和饮食调整等。 1、口腔...
Q
脚崴了一般多久能消肿
回答：脚崴了消肿时间通常为1到2周，具体恢复时间取决于损伤程度和个人体质。轻度扭伤可能几天内消肿，中度或重度扭伤可能需要更长时间。 1、脚崴后消肿时间与损伤程度有关。轻度扭伤仅涉及韧带轻...
Q
肺大疱是什么病严重吗
回答：肺大疱是一种肺部疾病，表现为肺泡异常扩张形成囊状结构，严重程度因个体差异而异，部分患者可能无症状，但严重时可导致呼吸困难、气胸等并发症，需及时就医。肺大疱的形成可能与遗传、环境、生...
Q
化脓性腮腺炎传染吗
回答：化脓性腮腺炎具有一定的传染性，主要通过飞沫传播或直接接触感染者的唾液传播。预防措施包括避免与感染者密切接触、保持个人卫生和及时就医治疗。 1、传染性分析 化脓性腮腺炎是由细菌感染引...
Q
腰大池引流术感染怎么治疗
回答：腰大池引流术感染需要及时就医，采取抗生素治疗、引流管护理和手术干预等措施。感染可能由细菌侵入、操作不当或术后护理不佳引起，治疗需根据感染程度和患者情况个性化处理。 1、抗生素治疗是...