刮痧能减肥吗?

发布于 2011-09-27 14:07

  肥胖的原因有很多,而减肥的方法也不少。但是真正有效的方法却不多。而刮痧减肥就是目前比较流行的减肥方法。那么,刮痧能减肥吗?对此,下面就来看看小编对刮痧能减肥吗是如何介绍的。

  脾气虚者坚持减肥刮痧,可以预防和治疗肥胖症。坚持对肥胖的局部进行刮痧,对各种原因的局部肥胖均有减肥效果。方法与步骤:

  减肥刮痧力度要适中,每天刮1至2次。若按力大、刮拭时间长,必须涂刮痧润滑剂保护皮肤。

  背部:膀胱经——双侧肺俞、脾俞、肾俞。

  胸腹部:任脉——膻中、中脘、关元。

  上肢:肺经——双侧孔最至列缺。

  大肠经——双侧曲池。

  下肢:胃经——双侧丰隆。  脾经—双侧三阴交。

  刮痧能减肥吗?肥胖的局部:直接刮拭肥胖的局部,应使按压力传导到皮下组织,促其被动运动,有利于加强新陈代谢,消除局部的水分和脂肪,达到减肥目的。

  上文是关于刮痧能减肥吗做出的介绍,小编提醒:减肥的方法有很多,但是一定要注意选择安全的方法进行减肥。

  刮痧减肥:http://jianfei.fh21.com.cn/zy/guasha/

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