自制中药减肥茶（一）
发布于 2011-10-20 15:21
夏日炎炎，不想运动减肥却想要瘦身秀身材。喝瘦身茶是一种纤体方式，只需简简单单的几步冲泡，就能享受减肥的效果，当然，如果搭配饮食减肥和运动效果会更为快速和神奇的哦!中药的减肥茶针对不同的人群呢，是要有不同的选择的哦~下面就跟随我来看看吧!
自制中药减肥茶（一）
缺乏乏运动者：助消食、化积通便、疏经活血。
药材：桂枝3钱、丹参1钱、杜仲2钱、当归1片。
作法：将洗净的药材装入过滤袋，加入600C.C热水，闷盖15分钟即可饮用。
小编点评：通常缺乏运动的人大多由于工作繁忙而致，通过丹参和当归的活血补气，能有效提高身体身体循环，促进新陈代谢，更容易达到减肥效果。
易水肿者：健脾且去湿消肿。
药材：茯苓3钱、白沭2钱、玉米须0.5钱、冬瓜子2钱。
作法：将药材放入800C.C水中，以小火煎煮10分钟取出过滤后即可饮用。
小编点评：水肿者一般由于身体多余的水分没有排除体外，造成水肿体质，中药茶中加入茯苓能有效利水利尿，减去身体多余水分，从而改善水肿情况。
爱吃零嘴者：去油解腻，增强代谢。
药材：山楂3钱、陈皮2钱、炒决明5钱、洛神花1钱。
作法：将药材放入800C.C水中，以小火煎煮10分钟取出过滤后即可饮用。
小编点评：爱吃零食却又像减肥，这款瘦身茶最适合你了，因为山楂能够健脾开胃，消食化滞，降血脂、血压，也常常被各中医师入药。而洛神花则含有丰富的营养素，既能调节血压又能改善睡眠，当睡眠状况改善后就能进一步减轻体重。
上面就是小编给大家整理的一些比较有针对性的一些中药减肥方法，那么呢看看你是那种类型的吧!
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 自制中药减肥茶（二）
下一篇 : 最新的中药减肥茶
相关推荐
- 1 自制中药减肥茶
- 2 如何自制中药减肥茶
- 3 自制中药减肥茶
- 4 自制中药减肥茶 如何制作减肥茶
- 5 自制中药减肥茶（二）
- 6 教您自制中药减肥茶
- 7 减肥达人自制中药减肥茶
- 8 减肥达人自制中药减肥茶
- 9 中医如何减肥？自制中药减肥茶推荐
- 10 怎样自制有效减肥茶 减肥茶的自制方法有哪些
更多
Q
儿童抽动症都有哪些家庭疗法
回答： 儿童抽动症的家庭疗法包括行为干预、环境调整和心理支持。 行为干预可以通过引导儿童进行放松训练来缓解症状，例如深呼吸练习或渐进性肌肉放松。家长可以每天安排固定时间与儿童一起练习，帮...
Q
过敏鼻窦炎用什么药 6类要助你控制过敏鼻窦炎
回答： 过敏性鼻窦炎可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸西替利嗪片、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物控制症状。 布地奈德鼻喷雾剂属于糖皮质激素类药物...
Q
脸上毛孔粗大毛孔堵塞怎么办
回答： 脸上毛孔粗大和堵塞可通过清洁控油、定期去角质、医美治疗等方式改善。 毛孔粗大和堵塞多与皮脂分泌旺盛、角质代谢异常、皮肤老化等因素有关。日常需选择温和的氨基酸洁面产品清洁，避免使用...
Q
例假晚几天能查出怀孕
回答： 例假推迟1-2周通常可以通过早孕检测查出怀孕。 月经周期规律的女性，若出现停经现象，受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平会逐渐升高。尿妊娠试纸最早可在预计月经来潮后1周检测出阳...
Q
声带息肉是怎么回事 了解声带息肉的3个原因
回答： 声带息肉可能与用声过度、长期吸烟、胃酸反流等因素有关。 用声过度会导致声带黏膜反复摩擦损伤，声带表面血管扩张形成息肉样变。长期吸烟会刺激声带黏膜充血水肿，烟草中的有害物质可诱发声...
Q
宫颈癌在中医上叫什么
回答： 宫颈癌在中医上称为带下病或崩漏。 中医认为宫颈癌属于带下病或崩漏范畴，多与湿热下注、气滞血瘀、肝肾阴虚等因素有关。带下病主要指女性阴道分泌物异常增多，颜色质地改变，伴有异味等症状...
Q
脑基底动脉梗塞怎么治疗
回答： 脑基底动脉梗塞可通过药物治疗、手术治疗和康复训练等方式治疗。 脑基底动脉梗塞可能与动脉粥样硬化、心源性栓塞、小动脉闭塞等因素有关，通常表现为眩晕、恶心呕吐、肢体无力等症状。药物治...
Q
喉运动神经损伤怎么治疗
回答： 喉运动神经损伤可通过药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式改善。 喉运动神经损伤可能与外伤、病毒感染、肿瘤压迫等因素有关，通常表现为声音嘶哑、吞咽困难、呼吸困难等症状。药物治疗可遵医...