不同类型减肥茶的中药配方

减肥茶一种目前最受欢迎的减肥用品。减肥茶是需要口服的，那么，您知道减肥茶的配方吗?针对这个问题，下面我们来了解一下减肥茶的中药配方。

中药减肥茶你选对类型了吗?

减肥也要根据自己的身体状况来选择适当的方法，那么你的中药减肥茶选对了吗?想知道怎样选择中药减肥茶，那就一起来看看吧。

自制中药减肥茶穴位消水肿

减肥的方式有很多，排除节食减肥和药物减肥，值得大家信赖的就属穴位减肥了，穴位减肥也就是穴位按摩减肥法，那么减肥效果如何呢，下面就给大家介绍一款自制中药减肥茶以及穴位消水肿方法。

水肿型小腿应该怎样瘦小腿

小腿粗的原因有很多。水肿就是导致小腿粗的原因之一。那么水肿型小腿应该怎样瘦小腿呢?关于这个问题，下面就请我们的专家来给大家讲解一下水肿型小腿应该怎样瘦小腿的内容。水肿型小腿应该怎样瘦小腿?

中药减肥茶你了解多少？

很多人都比较相信减肥茶的功效，但是你知道中药减肥茶是如何制作的吗？下面就来介绍一下。

4类型水肿小腿中药减肥茶轻松搞定

发布于 2011-12-28 14:47

　　很多女孩身材很好，但就是小腿胖，中医专家告诉我们，有时候小腿胖并不是真的因为肥胖造成的，很可能是因为水肿，下面，针对4类型水肿型小腿，推荐4道只要减肥茶，有效消除水肿腿!

　　鸟仔脚水肿

　　症状：身材苗条但小腿肚缺乏曲线，气不足、易疲倦、贫血，属血虚气虚型水肿。

　　丹七茶活血

　　材料：丹参10克、川七10克、玉米须5克。

　　功效：丹参有助活血，川七可强心理气、玉米须有助利尿排水。

　　做法：将材料放入纱布袋，加500c.c.水以大火煮沸后，熄火焖5分钟，滤掉渣不吃，饮用其汁就好。

　　萝卜腿水肿

　　症状：身型不胖唯独萝卜腿发达、易失眠多梦、紧张，属血凝血淤型水肿。

　　消气茶去淤

　　材料：山楂10克、洛神花10枚、陈皮10克、乌梅5枚。

　　功效：山楂消肿去淤、洛神花益脾胃、乌梅消脂并调整酸性体质、陈皮化痰利气。

　　做法：将材料全丢入电锅，外锅加入150c.c.水，内锅加入1500c.c.水焖煮，最后在依个人喜欢的甜度，加入适量砂糖或黑糖调味，2天内喝完。

　　象腿型水肿

　　症状：易流汗、口苦口干、四肢末端浮肿感觉沉重、腿部脂肪多，属湿热型水肿。

　　姜梅茶除肿

　　材料：腌制梅子10颗、生姜薄片5片、红茶茶包1包。

　　功效：梅子为碱性，可调整酸性体质，红茶和姜可暖胃，姜还有助循环、消水肿。

　　做法：将所有材料放入，加入500~750c.c.滚烫热开水，冲泡1分钟后放温即可饮用。

　　肉松型水肿

　　症状：小便量少、全身没力、肌耐力差，缺乏运动肉不紧实，属中医气虚型水肿。

　　薏仁茶利尿

　　材料：红薏仁50克、大薏仁30克、小薏仁30克。

　　功效：薏仁可利水除肿、利尿、美白，及降血脂功效。

　　做法：将材料放入纱布袋，加入1000c.c.水煮沸后熄火焖15分钟，当开水喝，滤掉渣渣，减少摄取淀粉热量，2天内喝完。

　　提醒：红薏仁又名糙薏仁。

　　所以减肥还需要找到适合自己的方式方法，如果你也有上述的肥胖现象，就选择我们为你推荐的只要减肥茶试试吧!

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