减肥茶配方你了解多少？

很多人喜欢喝减肥茶来瘦身，那么，你知道减肥茶配方吗？其实只要明确了减肥茶配方就可以自己进行制作了。对此，下面就来看看小编对减肥茶配方是如何介绍的吧！

荷叶山楂薏米减肥茶一个经典的配方

山楂有着很好的减肥效果，它味酸，对于油性食物的分解，从而促进食物的消化，山楂和什么减肥茶叶相搭配，减肥的效果会更好呢?这其中当然少不了荷叶和薏米的搭配了，这减肥茶叶的三剑客，能够很好的查杀身上的赘肉!

两款减肥茶配方瘦腰没商量

快速减肚子赘肉似乎是每个美眉们关注的事情!什么瘦腰方法效果是还不错的呢?推荐两款减肥茶配方，促进肠胃蠕动的同时治疗便秘，从而达到一个减肥瘦腰的目的!

3款自制减肥茶让你轻松享瘦

减肥的方法各种各样,但对于不爱运动的人来说,自制减肥茶却是一个非常有效又很方便的方法,下面小编为大家分享冬季自制减肥茶,最适合懒人减肥,让你轻松享瘦。

5款山楂减肥茶喝出易瘦好体质

山楂是大家都知晓的减肥食物，里面富含的多种酸性物质可以帮助人体消化，含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质可以为人体提供多种营养，除此之外，富含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，把体。

最速瘦的3款山楂减肥茶配方

发布于 2014-02-21 16:32

　　山楂是很好的减肥食品，山楂用于减肥的方式也很有很多种，做成山楂减肥茶是最通用的方法。怎样才能做出瘦身效果最好的山楂减肥茶呢?快来学学以下三个最速瘦的山楂减肥茶配方吧。>>>早春必备的10款消脂排毒茶

　　一、荷叶山楂溶脂茶

　　原料：干荷叶一把(约10克) 干山楂20克(约15片) 薏米10克陈皮10克冰糖随意清水700ml (此为一人量，孕妇禁服)。

　　做法：

　　1、将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。

　　2、锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。

　　3、壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。

　　功效：体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。

　　二、酸溜根茶

　　原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。

　　做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。

　　功效：绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。利尿降脂，适于肥胖者和高血压者。

　　三、菊花山楂减肥茶

　　原料：菊花6g，山楂6g，柴胡6g，金银花6g，绿茶6g。

　　做法：

　　功效：每日一剂，可多次回冲，坚持饮用，可瘦身去脂。自制减肥茶之玫瑰蜜枣减肥茶。

　　2、取一茶杯，放入药包、菊花、绿茶，冲入350毫升的滚水，放凉后饮用。

　　1、将山楂、柴胡、金银花以小布袋包起来。

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