澳大利亚减肥限食盘 瘦身有新招
发布于 2012-04-23 10:55
减肥瘦身层出新招，这不澳大利亚就新推出了一个控制过度饮食而致肥胖的“限食盘”，究竟这个盘子能对减肥瘦身起到多大作用，我们一起来探究一下。
澳大利亚减肥限食盘 瘦身有新招
据澳大利亚新闻网最新报道，为应对肥胖问题，澳大利亚新推出了“限食盘”。道理很简单：吃得多会胖。把盘子直径缩小5厘米，并标上刻度，这样就能让超重者做到心中有数，也就不会放开大吃了，肥胖问题也就能解决啦。
这种做法跟我国推出限盐勺、控油壶等“节食餐具”的思路如出一辙，作用还是有的。清华大学第一附属医院营养科主任王玉梅说，饮食量的控制很重要，老百姓记不住繁琐的摄入量，用这种餐具就很直观。南方人的盘子比北方小，这也许就跟南方人看起来更精瘦有关。
但想靠一个小盘子来解决减肥问题，也许太过天真了。王玉梅就反问记者，那万一这个小盘子里每天还是装着炸鸡腿呢?
更何况，导致体重偏高的另外一个原因，就是活动量不够，限食了，不运动，照样会发胖。
减肥妙招有时也是妙而未必有大用，对“限食盘”的质疑也不无道理，其实减肥瘦身是一个综合的需循序渐进的立体过程，正同所谓的“筷子减肥”一样，限食盘一直是减肥瘦身中的“沧海之一粟”。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 盲目减肥控 花季得胃癌
下一篇 : 南非胖警察 不减肥就下岗
相关推荐
更多
Q
永久祛斑方法是什么
回答： 永久祛斑方法通常需要结合医学治疗与长期皮肤管理，但需注意个体差异及复发可能。 激光治疗是目前临床常用的祛斑手段之一，通过选择性光热作用分解黑色素颗粒，调Q激光、皮秒激光等设备对黄...
Q
女性无故流鼻血是怀孕前兆吗
回答： 女性无故流鼻血通常不是怀孕前兆，可能与鼻腔干燥、炎症或凝血功能异常有关。 鼻腔黏膜脆弱或环境干燥时容易因轻微刺激破裂出血，秋冬季节更为常见。高血压患者血管压力增高也可能诱发鼻出血...
Q
皮秒祛斑要做几次才有明显效果
回答： 皮秒祛斑一般需要3-5次治疗才能达到明显效果，具体次数与色斑类型、面积、深度及个体代谢能力有关。 皮秒激光通过超短脉冲精准击碎黑色素颗粒，浅表性雀斑或晒斑可能3次左右可见改善，真...
Q
软骨瘤的早期症状有哪些
回答： 软骨瘤早期可能出现局部疼痛、肿胀、关节活动受限等症状。软骨瘤是一种常见的良性骨肿瘤，多发生于手部、足部等短管状骨，早期症状较为隐匿。 疼痛是软骨瘤最常见的早期表现，通常为轻度钝痛...
Q
肛门旁边有个软软的肉疙瘩怎么回事
回答： 肛门旁边出现软软的肉疙瘩可能与痔疮、肛周脓肿、皮脂腺囊肿等因素有关。 痔疮是肛门周围静脉曲张形成的柔软肿块，常因久坐、便秘或妊娠导致腹压增高引发，可能伴随排便出血或瘙痒。肛周脓肿...
Q
哪种药物治疗鼻窦炎更有效 这四种治鼻窦炎效果都不错
回答： 鼻窦炎可以遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物治疗。这四种药物对鼻窦炎均有较好疗效，但具体效果因人而异。 阿莫西林克拉维酸钾片适用于细菌感染...
Q
分泌性中耳炎的中药治疗效果怎么样
回答： 分泌性中耳炎使用中药治疗可能有一定效果，但需结合病情严重程度和个体差异综合判断。 中药治疗分泌性中耳炎主要通过清热解毒、利湿通窍等作用缓解症状。常用方剂如辛夷清肺饮可减轻鼻咽部炎...
Q
耳聋是怎么引起的 引起耳聋的7个原因错综复杂
回答： 耳聋可能与遗传因素、噪声暴露、药物毒性、感染、外伤、年龄增长以及全身性疾病有关。 遗传因素是耳聋的重要原因之一，部分患者由于基因突变导致先天性耳聋或迟发性听力下降。噪声暴露长期接...