儿童肥胖症的最大影响因素
发布于 2014-08-08 15:17
现在，儿童肥胖已成为社会的一个关注点，那么，儿童肥胖原因是什么呢?研究报告指出，看电视是儿童肥胖的重要因素，一起来了解详情吧。
孩子越爱看电视，越容易发胖
一份由中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所公布的抽查结果让大家大吃一惊：孩子越爱看电视，越容易发胖!报告还指出：平均每天看电视时间少于1小时、1到2小时、2到3小时和大于3小时的儿童超重肥胖率分别是2..0%、24.2%、26.4%、27.5%，而且每天看电视时间每增加1小时，儿童超重肥胖率增加约1.5个百分点。
为什么看电视能让孩子变胖呢
中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所马冠生教授解释说：“肥胖形成的原因是能量的摄入和消耗比例失调，摄入能量超过了消耗能量，多余的能量转化成脂肪蓄积在体内。”马冠生教授说，孩子在看电视时，长时间坐着不动，会减少能量的消耗，而且看电视的时间过长，也就减少了进行其他各种体力活动的机会，这样能量消耗自然要降低了。
电视时吃零食是重要原因
看电视让孩子变胖的另一个原因是孩子在看电视时，常常喜欢边看电视边吃零食，而现在的儿童食品，往往都是一些高热量、低营养的食品。不运动再加上高热量，自然就变胖了。北京大学第三医院运动营养专家陈吉棣教授在减肥门诊中就遇到过一个爱看电视的胖女孩，20岁，体重100.6公斤。除了爱吃一些高热量食品外，小姑娘每天能一动不动地坐着看上五六个小时的电视!陈吉棣教授诊断，不经常运动就是这个小姑娘肥胖的一个主要原因，于是建议小姑娘除调整饮食外，一定要减少看电视的时间。结果是小姑娘一个月体重就减少了2公斤多。
家长该怎么做
凡事应有度。孩子喜欢看电视，是因为可以娱乐、学习、长见识，但如果孩子每天都要花上两三个小时看电视，做家长的就应该干预了。马冠生教授建议家长尽可能地给孩子创造丰富多彩的课外生活，不要让孩子成天和电视机为伴，这样不但是对孩子的身体健康负责，也是对孩子的心理健康成长负责。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 儿童减肥使用减肥药的危害
下一篇 : 孩子肥胖症如何选择减肥药
相关推荐
更多
Q
激光去胎记大概需要多少钱
回答： 激光去胎记一般需要1000-10000元，具体费用与胎记大小、颜色深浅、治疗次数等因素有关。 激光去胎记的费用主要取决于胎记的面积和颜色。面积较小的浅色胎记通常需要1000-30...
Q
舌下舔到硬块挂什么科室
回答： 舌下舔到硬块可以挂口腔科或口腔颌面外科就诊。 舌下硬块可能与舌下腺囊肿、舌下腺结石、舌下肿瘤等因素有关。舌下腺囊肿是由于舌下腺导管阻塞导致唾液潴留形成的囊性病变，表现为舌下黏膜下...
Q
食管癌颈部淋巴结肿大是几期
回答： 食管癌颈部淋巴结肿大通常属于中晚期，具体分期需结合肿瘤原发灶范围及转移情况综合评估。 食管癌分期主要依据肿瘤浸润深度、淋巴结转移及远处转移情况。当出现颈部淋巴结转移时，多数属于N...
Q
什么是氩激光小梁成形术
回答： 氩激光小梁成形术是一种用于治疗开角型青光眼的激光手术。 氩激光小梁成形术通过激光作用于小梁网，改善房水流出，降低眼压。该手术适用于药物控制不佳的开角型青光眼患者，具有创伤小、恢复...
Q
脸上毒气疙瘩怎么治疗
回答： 脸上毒气疙瘩通常指痤疮或毛囊炎，可通过药物治疗、皮肤护理等方式改善。 痤疮可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关，通常表现为红色丘疹、脓疱或结节。毛囊炎多由...
Q
宝宝根尖脓肿如何治疗
回答： 宝宝根尖脓肿通常需要口腔科医生进行专业治疗，包括药物干预和手术引流。 根尖脓肿多由龋齿未及时治疗导致牙髓坏死、细菌感染扩散至根尖周组织引起，常伴随牙龈红肿、咬合痛、患牙松动等症状...
Q
比较容易引发心律失常的原因
回答： 心律失常可能与遗传因素、心脏疾病、电解质紊乱等因素有关。 遗传因素可能导致心脏电信号异常，增加心律失常概率。心脏疾病如冠心病、心肌炎等会直接损伤心肌细胞，干扰正常电传导。电解质紊...
Q
鼻腔有异物感是鼻息肉吗 介绍鼻息肉的典型症状
回答： 鼻腔有异物感可能是鼻息肉，但并非特异性表现。鼻息肉典型症状包括鼻塞、嗅觉减退、分泌物增多及面部压迫感。 鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜的良性增生性病变，多与慢性炎症刺激或过敏反应相关。典...