怎么制作减肥蜜桃茶?

发布于 2019-08-30 18:32

水蜜桃富含汁液,果肉柔软,香甜芬芳,果肉中富含蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C等营养物质,被誉为中国桃树的瑰宝。人们常说养桃子的主要原因是口味温和,营养价值高。每天吃两个可以起到通便、延缓衰老、改善免疫功能等作用。

  用水蜜桃做水果茶,丰富的膳食纤维果胶,和茶多酚物质之一,独特而密集的味道和甜味,可以清热解毒,滋润皮肤,并可以帮助排除体内多余的水分,改善体质降低身体脂肪的症状和感冒的身体疾病。

  具体做法:

  步骤1

  准备水蜜桃,鲜奶,红茶包,蜂蜜。

  把桃子削皮,切成小块,放入榨汁机打成汁。

  步骤2

  将桃汁倒入杯中,茶包热泡红茶,鲜奶煮好。

  把红茶倒进桃子里。

  步骤3

  将鲜奶倒入桃茶汁中,加入5克蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

  桃子甘甜温和具有滋阴、生津、润肠、活血、平喘、丰积肌肤、滋补气润肺的功效;可用于强身健体及治疗体瘦皮肤干燥、月经不调、气虚寒喘咳嗽等疾病,也可用于重病后气血不足、面色苍白、皮肤消瘦、心悸气短。吃桃子前要小心洗净毛,以免刺破皮肤引起皮疹。或吸入呼吸道,引起咳嗽、喉咙发痒等疾病。


健康早知道 更多

Q
月经期间晚上睡觉出汗

回答:月经期间盗汗多见于体质衰弱的女性,是由于体内津液不足存在肾虚这个情况,所以在月经期本身由于激素分泌的改变容易造成机体抵抗力的降低。月经期出现盗汗建议月经期间必须多进食富含蛋白质及维...

Q
水光针可以一个月打两次吗

回答:在打完水光针以后通常需要适度冰敷注射部位,保持卫生清洁,不要对局部进行按摩和揉搓,避免接触高温环境不可暴晒,以免出现不良现象。水光针注射一般是一个小疗程,一个疗程三次,每个月打一次...

Q
做眼部激光治疗前需要做哪些准备

回答:在进行激光手术前做的准备工作还是比较多的,首先如果有佩戴隐形眼镜或者角膜塑型镜的这种习惯的话,要停止佩戴一段时间,您比如隐形眼镜,至少要停止佩戴两周一般的角膜塑型镜,要停止佩戴一个...

Q
甲亢的孕妇能不能吃鱼

回答:甲亢的患者可以适量的吃一些河鱼补充营养的,但是不建议吃海鱼,以免摄入大量的碘碘,不利于病情的恢复。甲亢一般是指弥漫性甲状腺肿,伴甲状腺功能亢进症。甲亢的患者除了可以吃鱼外,还可以多...

Q
做拉皮后多久恢复能外出

回答:在拉皮除皱手术一、两天后就应该可以起床走动,拉皮除皱手术后第一周应准备保持轻松状态。尤其对您的脸部与头发要轻柔,因为您的皮肤是脆弱和麻木的,在最开始时可能没有正常,对于爱美之人来说...

Q
乳腺癌再次手术可以吗?

回答:如是局部病发,行得通放射治疗;如是远处扩散,则必选化疗和内分泌救治,化疗方案不能够重复以前的方案。骨转移的化疗疗效是最好的,绝大多数可治愈.乳腺癌对患者们带给的危害是非常大的,一旦...

Q
胃肠功能紊乱肛门会不舒服吗

回答:如果有胃肠功能紊乱,会导致大便不正常,如果经常性的出现大便不正常,会导致肛门部位下坠的感觉,甚至导致直肠黏膜充血水肿,出现有刺痛的现象,有胃肠功能紊乱,伴随肛门不舒服,或者肚子疼痛...

Q
孕期出现断断续续的腹胀是怎么回事

回答:很多的孕妇都会反映在孕期的时候肚子很胀,其实这是一个正常的生理现象。因为怀孕以后由于孕激素的作用,胃肠道的平滑肌会松弛,而且蠕动乏力使得胃肠排空的时间就延长了,因此食物待在胃里的时...