花叶减肥茶的泡法及功效分别是什么？
发布于 2022-12-23 09:25
泡花叶减肥茶
材料：玫瑰5克，茉莉2克，代代花2克，荷叶7克，川芎6克。
做法：
1.用清水清洗沥干玫瑰、茉莉、代代花、荷叶芎。
2.将玫瑰、茉莉、代代花、荷叶、川芎放入茶壶中，倒入沸腾中水泡倒茶一分钟。
3.再次将沸水冲入茶壶中，盖上盖子浸泡约10分钟。
花叶减肥茶的功效
玫瑰：富含维生素和单宁酸，能改善内分泌失调，加速黑色素代谢，还能帮助消化、消除脂肪。
茉莉：能理气消胀，促进胃肠蠕动，对饮食油腻大有裨益。
代代花：行气宽，和胃，促进消化，主要能加速新陈代谢，减少脂肪沉积。
荷叶：含有生物碱，具有明显的降血脂作用。
6.花减肥茶:这种茶具有活气活血、调脾胃、消脂减肥的功效。肥胖、饮食油腻、肠热大便干燥时喝一杯花减肥茶有很好的疗效。
川芎：常用于活血行气，祛风止痛。
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