荷叶山楂红枣减肥茶的做法与功效分别是什么?

发布于 2022-10-27 09:22

我相信很多人都喝过减肥茶。现在不管你是胖是瘦,每个人都在喊减肥,所以减肥已经成为人们生活的主体。然而,市场上的一些减肥茶会对每个人的健康造成一定的危害。因此,现在很多人选择在家煮减肥茶,这样他们就不会添加任何化学物质。那么,荷叶山楂红枣减肥茶的做法和功效是什么呢?

红枣山楂枸杞减肥茶材料:红枣10颗,玫瑰小摩擦,约3-4朵,山楂10克,枸杞10-15颗,荷叶粉10克,约三摩擦,半柠檬,真的没有用四分之一的橙皮代替,4-6朵白菊花:1,准备1800CC将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花放入冷水中一起煮至滚动约15分钟。2.然后放入切片柠檬,一分钟熄火。

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