减肥美容食谱大全 教你辣椒的简单做法

发布于 2023-02-01 09:08

虎皮辣椒

材料:5种青椒、醋、盐、味精、芝麻油、食用油等。

做法:1、将醋、盐、味精、芝麻油等混合成汁。

2.青椒去根去籽后洗净,用刀切成两半。

3.将锅放在火上,加热后加入辣椒,用小火烧至辣椒外观出现花斑,即虎皮时,加入适量油,最后加入混合汁,快速翻炒几次。

烩青椒

材料:柿子椒、盐、白胡椒、葱、胡萝卜、白菜、芹菜、西红柿、蒜瓣、生菜油、味精、糖、番茄酱、辣椒油、干辣椒、香叶、白胡椒、番茄沙司、香桃、清鸡汤等。

做法:1。柿子椒切成菱形块,白菜、葱、胡萝卜、芹菜切成粗丝,蒜瓣切成蒜泥。

2.将适量的水倒入锅中,用旺火煮沸。将柿子胡椒放入沸水中,稍微烫一下,捞入冷水中,然后将水排干备用。然后将西红柿放入沸水中,稍微烫一下,取出去剥皮,切成块。

3.将生菜油倒入锅中,加热锅中,将四种蔬菜丝、香味、干辣椒和白胡椒放入锅中,炒至七分钟,加入番茄酱炒红油,加入鸡汤,将火调至微火,放入番茄、蒜泥、盐、味精、砂糖、辣椒酱、番茄酱、香桃片和白胡椒,最后放入柿子椒块,翻炒几次,放入盘中冷却。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
耳膜穿孔吃什么药

回答:耳膜穿孔通常需要及时就诊,根据医生的建议决定是否使用药物,常见药物包括抗生素以预防感染、抗炎药减少炎症、镇痛药缓解疼痛,同时,患者可通过饮食辅助促进愈合。 1、抗生素治疗:耳膜穿孔...

Q
坐月子吃榴莲,好处有哪些

回答:坐月子期间适量食用榴莲可以补充能量、促进乳汁分泌、缓解便秘等,但需注意过量食用可能导致上火等问题,建议结合个人体质与医生建议合理安排饮食。 1、补充能量和营养 榴莲被称为“水果之王...

Q
颈椎病压神经怎么办

回答:颈椎病压迫神经会引起疼痛、麻木等不适,建议通过休息、药物、理疗、甚至手术等方式进行治疗,同时养成良好的生活习惯是预防和缓解的重要手段。 1、了解颈椎病压迫神经的原因 颈椎病压迫神经...

Q
内分泌失调看中医还是西医好

回答:内分泌失调既可以选择中医进行调理,也可以寻求西医的方法治疗,具体选择需依据症状的严重程度、个人体质及治疗偏好。中医注重整体调节,适合慢性症状及长期调理;而西医强调精准治疗,适合急性...

Q
优质蛋白质是什么

回答:优质蛋白质指的是含有全部必需氨基酸,且比例合适、易于被人体吸收利用的蛋白质,主要来源包括动物性食物如鱼、肉、蛋、奶,以及部分植物如大豆制品。摄取优质蛋白质有助于维持肌肉、增强免疫力...

Q
消化性溃疡穿孔的治疗

回答:消化性溃疡穿孔需要及时治疗,主要包括手术治疗、药物治疗和支持治疗,以避免严重并发症。根据病情严重程度选择合适的干预措施,并尽早就医以防止进一步恶化。 1、手术治疗 消化性溃疡穿孔的...

Q
牙缝大的修复方法

回答:牙缝大的修复方法包括使用牙齿矫正、树脂填充和牙贴面等方式,根据具体病因和牙齿状况选择最适合的治疗方法。同时注重口腔护理,避免牙缝进一步加大。 1、矫正治疗 如果牙缝过大是由于牙齿排...

Q
手足口病怎样才算痊愈

回答:手足口病通常在发热、皮疹和口腔溃疡症状完全消失,且体力与精神恢复正常时才可被认为痊愈,同时需留意是否已过传染期确保不再感染他人。通常,儿童在感染7至10天后症状改善,痊愈标准包括生...