17岁能吃减肥药吗 17岁吃减肥药有副作用吗

发布于 2024-08-07 12:24

女生到了一定的年龄就会特别注重自己的外表,特别是在十六七岁的时候,这时候身心变化都很大,希望引起别人的注意,喜欢追求完美。很多这时候的女生会由于自己的一些生理缺陷而感到自卑,就想尽办法然自己变得更加完美,很多长得比较胖的女生都想减肥,那十七岁能吃减肥药吗?十七岁吃减肥药有副作用吗?

1、最好不要吃

十七岁的女生最好是不要吃减肥药,现在各种减肥药层出不穷,首先您根本就不知道减肥药到底有没有效果,很多广告都是假的,而且是药三分毒,减肥药吃了是会有副作用的。其次是您现在还年轻,这时候要保护好自己的身体,这样以后才不容易患病。您现在还小,以后的变化会很大,所以现在不用太在意这些,减肥的方法还有很多。

2、很多副作用

吃减肥药是有很多副作用的,很多人吃了减肥药后就产生了厌食的症状,肠胃的消化和吸收功能都会有所下降,长期下去对身体的伤害是非常大的。可能还会出现恶心呕吐、腹痛腹泻、失眠等情况,严重的可能会造成子宫肌瘤或者是不孕,所以不管是处于青春期还是成年了尽量不要吃减肥药。

3、科学的减肥

如果想要减肥没有副作用,尽量使用科学的减肥方法,不要用节食来减肥,节食减肥对身体伤害比较大,而且很容易反弹。想要科学减肥,主要是从饮食、运动和睡眠上入手,饮食是最关键的,合理安排自己一日三餐的进食量,不要吃太多,不要吃太油腻或者是热量太高的食物,甜食也尽量少吃,多吃水果和蔬菜。除了饮食运动也非常重要,每天坚持运动,慢跑或者是跳绳都是很好的,不仅能减肥,还能增强人的免疫力,每天锻炼时间不少于半个小时。睡觉不要睡太多,八个小时左右就可以了,养成好的生活习惯,相信您可以减肥成功的。

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