颈椎间盘突出患者减肥
发布于 2024-08-13 15:06
颈椎间盘突出一般指颈椎间盘突出症，如果患者想要减肥，一般不能通过节食的方式进行，要科学合理的饮食搭配、适量运动，同时也要积极治疗颈椎间盘突出症。
1、科学合理的饮食搭配：颈椎间盘突出症的患者如果想要减肥，不能通过节食的方法进行，必须保证正常的营养摄入。平时要保证蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质的充足摄入，可以多吃鸡蛋、牛奶、豆腐、鱼肉、苹果、香蕉、西兰花、芹菜等食物，能够补充身体所需要的营养，也可以增加饱腹感，减少其他主食的摄入，对减肥有一定的帮助;
2、适量运动：平时可以进行游泳、放风筝、打羽毛球等运动，通过运动能够消耗体内的热量以及脂肪，消耗体内多余的脂肪，从而达到减肥的目的;
3、治疗颈椎间盘突出症：颈椎间盘突出症属于退行性的病变，与长期低头工作或者劳累、姿势不正确等原因有关。在治疗方面，患者可以遵医嘱服用颈复康颗粒、颈康胶囊等药物，同时也可以进行牵引、针灸等物理治疗，减轻椎间盘的压力，从而缓解症状;
4、其他方面：如果患者颈椎间盘突出症的症状比较严重，已经出现明显的结构改变，要完全恢复一般比较困难，但也可以在医生的建议下通过手术治疗来缓解症状，如颈椎前路减压融合术等。
颈椎间盘突出症的患者，如果想要减肥，建议去医院的骨科就诊，由医生进行颈椎CT、X线等检查，评估病情后，在医生的指导下制定合理的减肥方案，不要盲目节食。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 五指毛桃土茯苓汤能减肥吗 五指毛桃土茯苓汤有哪些好处
下一篇 : 糖尿病减肥后血糖能正常吗
相关推荐
- 1 颈椎间盘突出患者减肥方法
- 2 颈椎间盘突出怎么减肥
- 3 颈椎间盘突出如何减肥
- 4 颈椎间盘突出可以减肥吗
- 5 颈椎间盘突出怎么减肥最好
- 6 颈椎间盘突出怎么养生
- 7 颈椎间盘突出怎么锻炼
- 8 颈椎间盘突出减肥有用吗
- 9 颈椎间盘突出能否运动健身
- 10 颈椎间盘突出养生指导
更多
Q
儿童抽动症都有哪些家庭疗法
回答： 儿童抽动症的家庭疗法包括行为干预、环境调整和心理支持。 行为干预可以通过引导儿童进行放松训练来缓解症状，例如深呼吸练习或渐进性肌肉放松。家长可以每天安排固定时间与儿童一起练习，帮...
Q
过敏鼻窦炎用什么药 6类要助你控制过敏鼻窦炎
回答： 过敏性鼻窦炎可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸西替利嗪片、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物控制症状。 布地奈德鼻喷雾剂属于糖皮质激素类药物...
Q
脸上毛孔粗大毛孔堵塞怎么办
回答： 脸上毛孔粗大和堵塞可通过清洁控油、定期去角质、医美治疗等方式改善。 毛孔粗大和堵塞多与皮脂分泌旺盛、角质代谢异常、皮肤老化等因素有关。日常需选择温和的氨基酸洁面产品清洁，避免使用...
Q
例假晚几天能查出怀孕
回答： 例假推迟1-2周通常可以通过早孕检测查出怀孕。 月经周期规律的女性，若出现停经现象，受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平会逐渐升高。尿妊娠试纸最早可在预计月经来潮后1周检测出阳...
Q
声带息肉是怎么回事 了解声带息肉的3个原因
回答： 声带息肉可能与用声过度、长期吸烟、胃酸反流等因素有关。 用声过度会导致声带黏膜反复摩擦损伤，声带表面血管扩张形成息肉样变。长期吸烟会刺激声带黏膜充血水肿，烟草中的有害物质可诱发声...
Q
宫颈癌在中医上叫什么
回答： 宫颈癌在中医上称为带下病或崩漏。 中医认为宫颈癌属于带下病或崩漏范畴，多与湿热下注、气滞血瘀、肝肾阴虚等因素有关。带下病主要指女性阴道分泌物异常增多，颜色质地改变，伴有异味等症状...
Q
脑基底动脉梗塞怎么治疗
回答： 脑基底动脉梗塞可通过药物治疗、手术治疗和康复训练等方式治疗。 脑基底动脉梗塞可能与动脉粥样硬化、心源性栓塞、小动脉闭塞等因素有关，通常表现为眩晕、恶心呕吐、肢体无力等症状。药物治...
Q
喉运动神经损伤怎么治疗
回答： 喉运动神经损伤可通过药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式改善。 喉运动神经损伤可能与外伤、病毒感染、肿瘤压迫等因素有关，通常表现为声音嘶哑、吞咽困难、呼吸困难等症状。药物治疗可遵医...