减肥套路你知多少？
发布于 2024-08-18 15:04
在女性中是一个十分流行的词语，可以说减肥已经成为当下社会一种文化现象，而其中“中医减肥”以及其辨证施治特点备受关注、十分流行，今天呢我主要谈谈这些公众号的套路，“城市套路深，我要回农村”，希望大家不要轻信这些套路。
第一个套路，宣传治疗机构的权威性，专业性，减肥文章中多次强调是某某专业机构，由某某卫生主管部门批准成立，有执业许可，多名知名专家，有多少博士，多少硕士，百年传承，某某传人等等。
第二个套路，宣传瘦就是美，丑就是胖，胖的人一无是处，胖就是奸懒馋滑，最经典的就是那句话“一白遮三丑，一胖毁所有”，通过宣传对肥胖女性的偏见来达到喊人减肥的目的。
第三个套路，特别强调中医疗法，把中医吹上天，减肥用什么方法最好呢，当然是中医疗法，中医治标又治本，还能调理脏腑，调节内分泌，不仅减肥还美容，同时健康又没有副作用，也不像节食、抽脂那般痛苦，一句话中医就是好。
第四个套路，喜欢用“科学”两个字，强调减肥方法最具有先进性和客观性，反复提到是根据科学合理的饮食习惯和膳食结构，结合了西方医学和营养科学等等理论，同时强调这些机构就是根据这些理论得出的科学方法。
第五个套路，肥胖医学化，肥胖就是肥胖症，所以得治，如何您不治疗的话就容易得某一类疾病，今天您不减肥，明天什么高血脂、高血压、中风等等就会上您的身。
这里我也要明确说明对于网上关于肥胖病的概念、诊断标准、病因病理、诊疗手段和疗效的认识方面与正统专业的中医是大相径庭的，而是糅合了现代西方医学和流行文化，这些文章是借用“中医”概念进行减肥传播，推广机构知名度，达到商业目的，他们是“伪”中医减肥。
中医在减肥方面是有独特的疗效的，这一点我是同意的，但是如果说把中医在减肥疗效上吹上天，那我是反对的，因为这是一种高级黑，中医在减肥效果与他们宣传的相比差距其实是很大的。这里分为两类，第一是对于符合肥胖病指征的，方法得当，80%的肥胖是有效的，注意不是百分治百，第二种对于不符合减肥指征的人群，想强行进行减肥，反而可能会引起身体失衡，带来负面健康问题，中医的观点也是很明确的，那就是应该会劝服他们不要盲目减肥，健康才是第一位的。
更多
Q
肥胖症能吃海鲜吗
回答：肥胖症的治疗中，饮食热量的控制是一个非常重要的部分，海鲜是属于三大营养物质中的一种蛋白质，蛋白质产生的热量跟碳水化合物对于身体产生热量是一样的，也就是1克的蛋白质或者1克的碳水化合...
Q
喜欢吃粉条有什么不好
回答：粉条具有一定的营养价值，但是吃得太多会造成发胖，胃痛的危害，粉条是富含淀粉的食物，吃得过多容易导致消化不良，增加胃肠负担，导致脂肪堆积引起发胖，粉条也比较容易刺激胃酸，分泌的过多容...
Q
癫痫病的最新疗法？
回答：目前癫痫的主要治疗方法如下:主要是服用抗癫痫的药物，并且需要长期服用药物，针对不同的癫痫发作类型选择不同的药物，具体的药物根据癫痫发作时的临床表现。癫痫病是由于脑细胞的功能就可能异...
Q
怎么确定婴儿佝偻病
回答：确定婴儿佝偻病可以通过以下几个表现。第一，患者的临床表现患者经常夜间出现哭闹不安，或者是睡眠时易发生惊醒等表现。头部经常出汗，平时经常毫无原因的苦恼，爱发脾气等。第二从患儿的体征判...
Q
糖尿病患者的症状有哪些
回答：糖尿病的患者有很多的临床症状，最常见的是经常出现烦渴、多饮，另外还会出现尿液粘稠，这是因为尿液中的含糖量偏高，同时患者会出现食欲亢进，经常会有饥饿感，特别的喜欢吃油腻食物，但体重进...
Q
糖尿病肚子疼怎么办
回答：糖尿病肚子疼，可能会是胃炎胃痉挛，神经痛的症状，解决的方法，一方面是饮食的控制，不吃含糖多的食物，不吃升糖指数高的食物，另一方面是不吃油腻食物，不吃辛辣刺激的食物。戒烟酒，还要多活...
Q
皮肤白的男生肾亏吗
回答：皮肤白的男生不一定就有肾亏，皮肤发白与个人的遗传基因以及环境因素等都有一定的关系，经常在室内工作，接触阳光较少皮肤也不易黑，如果身体没有其他的不良症状就不必过于担心，多注意休息，饮...
Q
湿疹皮炎不能吃什么
回答：皮炎湿疹是一种过敏性的皮肤病，一些容易引起皮肤瘙痒或者是皮疹加重的食物，我们是尽量不要在发病期间去使用的。主要包括的食物，第一是高蛋白类的食物，包括海鲜，牛奶，坚果、豆浆等，第二是...