肠炎患者切忌剧烈运动

发布于 2017/11/28 13:47 复禾健康

“生命在于运动”这是我们常挂在嘴边的一句话，跑步、游泳、羽毛球等运动都是对我们的身体健康有益的，但是对于肠炎患者来说，就很容易发生意外了，难道肠炎患者切忌剧烈运动吗?下面就让我们一起来了解下吧！

肠炎的主要临床表现为主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便等症状，按病程长短不同，分为急性和慢性两类。急性肠炎的主要症状是恶心、呕吐、腹泻。临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症，重者可有黏液便或水样便。查体可见脐周或下腹部轻度压痛

、肠鸣音亢进、脱肛。

患有肠炎的人自身就有腹痛，腹泻等症状，本来机体有炎症的存在，是适合静养，平时可以多散散步，慢跑一下，做一些有氧运动。而剧烈运动是充满刺激，需要体力的支持。就算是一个正常的普通人，如果平时没有做体能训练或者是体育锻炼的，都是不适宜一个长时间的剧烈运动。所以相对来说，有肠炎的人是不适合剧烈运动的。如果强行进行剧烈运动，会让机体受损，有可能加剧病情恶化，引发其他急性疾病。

对于患有肠炎的人来说，身体机能是有所减弱，然而剧烈运动是需要整个身体的能量输出，这对于有肠炎的人来说是不适宜的。而且在剧烈运动过后，有些人在运动中或运动后因口渴而暴饮，结果引起腹胀、胃痛等不适感觉。另一种是有的人虽已口渴难忍，却仍受着一种约束，只能等运动结束后很长时间才敢补水，结果造成身体脱水和各种疾病。

所以说，身体是自己的，要对自己负责，自身如果患有肠炎，就避免剧烈运动，静心修养为主，同时配合药物治疗，更好地治疗肠炎。

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