慢性肾小球肾炎应该怎么运动

发布于 2016/05/10 11:29

慢性肾小球肾炎应该怎么运动?专家解释，对于慢性肾病患者来说，进行运体育锻炼，对于疾病的治疗和恢复大有裨益。有些患者因怕劳累过度而疏于锻炼或不锻炼，长期卧床休息，使得精神压抑，体质也跟着减弱。带来的就是免疫力降低，易感冒、感染，再接着就是因感冒和感染而导致病情反反复复，最终导致病情加重甚至发展到尿毒症，不利于疾病的痊愈，也不利于治疗效果。相反，应该正视疾病，做一些适宜的运动，可以做一些缓慢的有氧运动，如打太极拳、散散步等自己喜欢而又不给患病机体造成伤害的运动。

运动之后，由于体力有所消耗，可以增强食欲。对于肾病患者来说常常由于饮食的限制和本身的食欲不振，而造成营养缺乏，身体虚弱，容易引起感冒、肠胃道感染等。如果进行适当的运动锻炼，不仅可以增强机体的抵抗能力，保持一种愉快的心情，而且在一定程度上增加进食量，对于营养不良，缺乏蛋白质引起的肌肉萎缩，也有一定的改善。另外，适量的运动同时也锻炼了人体内脏的功能，增强血液微循环，对于血压稳定和贫血的改善是非常有效的。

体育锻炼对于身体的益处颇多，身体的健康离不开体育锻炼，但锻炼一定要有度，切忌过度而导致疲劳，人体疲劳(包括性生活不节制引起的疲劳)，体内代谢产物增多，增加肾脏工作量，对肾脏患者是不利的，会使病情加重。

运动对恢复疾病大有好处，但这只是起到辅助作用，还需要患者进行正规的治疗，才能得到的治疗效果。

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