腱鞘炎的治疗主要有什么方法
发布于 2011/08/26 09:47
腱鞘炎的治疗主要有什么方法呢?腱鞘炎的治疗是人们一直十分关心的话题之一，而且只有进行腱鞘炎的治疗才能及早摆脱腱鞘炎的困扰，那么，腱鞘炎的治疗主要有什么方法呢?下面就来介绍一下腱鞘炎的治疗。
一、腱鞘炎的治疗之针灸治疗
针法取所属经脉标本根结，腱鞘炎的治疗以五输穴和络穴为主，局部禁针。
二、家庭治疗措施
1、用温水洗手
养成劳作后用温水洗手的习惯，腱鞘炎的治疗不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。
2、抬起手臂
抬起手，高过头部，腱鞘炎的治疗一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力。
3、旋转手腕
当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，腱鞘炎的治疗并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
4、转动头颓
工作间隙应休息一会，腱鞘炎的治疗将手摆在桌面，旋转头部2分钟。
以上就是腱鞘炎的治疗主要有什么方法的相关介绍，仅供大家参考，对于腱鞘炎的治疗，一定要选择适合自己的腱鞘炎的治疗，不要胡乱听从他人的意见，另外，若您对腱鞘炎的治疗还有疑问，请咨询在线专家!
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