老年人患上骨质疏松需要注意什么?

发布于 2011/09/10 16:12

在生活中,如果患有老年人骨质疏松那需要注意些什么呢?今天就有请专家为我们讲述一下,患有老年人骨质疏松的生活注意事项,希望能对大家有所帮助。

一、久坐看书报或电视。老人耐受力及应激力下降,看情节波动大、惊险的片子,会使交感神经高度兴奋,肾上腺素分泌增加,从而导致血压上升和血液黏稠度增高,可能发生意外。

二、弯腰拾物。老人平衡能力和协调能力都会下降,弯腰拾取物品时,容易摔倒或损伤腰肌。

三、站着穿裤子。老人平衡能力差,站着穿裤子很容易发生意外,造成骨折。

四、猛然起床。老人起床过猛有可能造成血压升高,发生暂时性晕厥甚至脑血管破裂。

五、防止上下楼梯过快和吃饭过快也是老年人骨质疏松的注意点。老年人骨质疏松的患者一旦摔倒很容易骨折。老人消化功能和吞咽功能弱化,吃饭过快不仅不利于消化,还易噎着,对食管造成损伤。

六、负重。老人由于身体的退行性变化,肌肉和骨骼的功能都会减弱,因此在负重的情况下很容易损伤肌肉或造成骨折。

以上是对老年人骨质疏松在生活中的注意点的介绍,如果您对老年人骨质疏松还有其他疑问,请咨询在线专家,专家会为您做详细解答。小编提醒各位患者,一定要在生活中注意细节,以免造成不必要的麻烦。最后祝您身体健康。

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