脊柱畸形的患者应该注意哪些事项呢?
发布于 2011/10/09 16:09
脊柱畸形的患者应该注意哪些事项呢?相信很多人都有此疑问吧，我们日常生活中可以通过什么方法来帮助患者改善病情呢?下面就让我们一起来了解一下脊柱畸形的注意点吧。
1、应根据不同年龄特征，采用适当的体育锻炼手段。学龄前儿童最好的方法是做婴幼儿体操，经常晒太阳和吃些富有钙质的食物。这样不仅能增加肌肉力量，而且有利于营养物质的吸收。学龄儿童，首先要上好体育课，进行系统的体育锻炼，使身体得到全面的发展。另外，还应养成坐如钟、站如松的正确姿势;看书写字时，眼睛和书桌保持30厘米左右的距离，两肘架在桌子上，使两肩平直，不垂不耸;学习一个小时左右要走动走动，做做操。这样，不仅能防止脊柱畸形，而且还能提高学习效率。这是脊柱畸形的注意点之一。
2、睡姿，睡眠产品要准确。脊柱是支撑一个人全部姿势的大梁，在人生1/4～1/3时间里，适当的睡姿和适当的床上用品对脊椎的防护起着至关重要的作用。这也是脊柱畸形的注意点。
以上就是关于脊柱畸形的注意点的介绍了，希望以上的内容能对你有所帮助，如果你在脊柱畸形上还有什么疑问想要咨询的话，可以联系我们的在线专家，他们会为你们做详细解说的。
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