近视眼的合理预防方法
发布于 2011/11/03 14:18
近视眼患者在我们的生活中随处可见，近视眼也给人们带来了很多的困扰，合理的预防近视眼才是关键。下面就来为大家介绍下合理的近视眼的预防方法。希望能给大家带来帮助。
1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳
2、推拿操采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。此近视眼的预防方法比较常见。
以上就是对近视眼的预防介绍，对于近视眼的预防是长期性的，大家要尽量减少近视眼的发生。如果想了解更多近视眼方面的知识，请咨询在线专家。
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