腱鞘炎的治疗用家庭治疗措施
发布于 2011/11/10 15:52
腱鞘炎的治疗用家庭治疗措施，这个方法是不错的。这种方法不要去医院，就可以达到治疗的目的。那么腱鞘炎的治疗具体应该怎么做呢?下面让专家来为我们解答这些问题，希望阅读完本文能够对您有所帮助。
腱鞘炎的治疗主要可以用下面几个方法：
一、针灸治疗
针法取所属经脉标本根结，腱鞘炎的治疗以五输穴和络穴为主，局部禁针，这是腱鞘炎的治疗。
二、家庭治疗措施
1、用温水洗手
养成劳作后用温水洗手的习惯，腱鞘炎的治疗不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性，这是腱鞘炎的治疗。
2、抬起手臂
抬起手，高过头部，腱鞘炎的治疗一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力，这是腱鞘炎的治疗。
3、旋转手腕
当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，腱鞘炎的治疗并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状，这是腱鞘炎的治疗。
4、转动头颓
工作间隙应休息一会，腱鞘炎的治疗将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。
以上就是专家为您介绍的腱鞘炎的治疗的知识，希望可以帮助到大家。如果您还想知道什么注意事项的话，欢迎在线咨询专家，他们会给您满意的解释，谢谢您对本站的支持与信任。
详情可登录腱鞘炎专题http://www.fh21.com.cn/guke/jqy/或向专家免费进行咨询,届时专家将根据患者的具体情况作出详细的解答。
上一篇 : 专家教你几种治疗腱鞘炎的方法
下一篇 : 腱鞘炎的诊断可以通过疼痛看出
腱鞘炎专区推荐
专家推荐
