专家介绍预防扁平足应尽量练习踮足尖走
发布于 2012/01/22 13:56
如果不及时预防扁平足，扁平足对孩子的生长有很大的影响。日常生活中，预防扁平足要加强儿童足部肌肉锻炼。预防扁平足还有哪些好的方法呢?下面是对预防扁平足的方法的介绍。
专家介绍，预防扁平足应尽量练习踮足尖走的舞蹈动作，或者以踮足尖方式跳绳，以加强足弓韧带韧度及足部肌肉的紧张性收缩，帮助足弓的形成。
1、定期给孩子做足部检查，了解其足部发育情况。
2、为孩子选择合适的健康鞋及鞋垫，是不错的预防扁平足的方法。
3、预防扁平足要多做护足运动。
专家介绍，预防扁平足主要是在于孩子的鞋子。以上是关于预防扁平足的方法的介绍，希望大家对预防扁平足的方法有一定的了解。如果您对预防扁平足的方法还有什么问题，请咨询我们的在线专家。
上一篇 : 儿童扁平足的防治方法家长要注意
下一篇 : 专家解答应该如何防治扁平足
扁平足专区推荐
专家推荐
