胃癌患者如何进行生活调理
发布于 2012/08/22 14:07
胃癌患者在发病后，尤其是手术或化疗后的康复期间，身体状况发生了很大的变化，如果不注意进行调理，情况可能会越来越糟，正确的生活调理配合治疗更有助于病情的恢复，那么胃癌患者应如何进行生活调理呢？
1.适量的体育锻炼
胃癌患者在康复期间应安排一定的时间参加锻炼，锻炼内容根据自身身体恢复情况、个人爱好和活动条件而定，如散步、体操、太极拳、气功等，运动量适可而止，开始不宜过猛、过大，以防止剧烈运动造成损伤，一般应在家人的看护下进行。
这非常有助于身体状况的恢复，可促进血液循环，提高身体机能，还可以促进患者的新陈代谢，加强食欲，提高身体免疫力等。
2.良好的生活习惯
胃癌患者患病后，心理和生理都有很大变化，需要重新建立良好的生活规律，养成良好的生活习惯，应做到不抽烟、不饮酒、不熬夜。而且应该抽出时间到户外，呼吸新鲜空气，晒太阳，尽量避免汽车废气、噪音等不良因素对身体的影响。
在治疗告一段落，体力恢复到一定程度时，征求医生意见，可适当恢复工作，有助于重建生活规律，对心理和身体上会形成积极的影响，有利于身体的恢复。
3.做到合理用餐
胃癌对机体造成很大的消耗，为了保证患者体力和营养的需要，应保证足量的蛋白质、碳水化合物、维生素和热量的摄入，平时应少食多餐，不吃过冷、过热、过硬的食物，忌暴饮暴食，以免损伤胃黏膜。
可多食蘑菇、杏仁、胡萝卜等具有防癌、抗癌的食物及富含维生素C的新鲜蔬菜及水果。
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