类风湿性关节炎患者日常注意事项
发布于 2012/12/26 14:52
类风湿关节炎是慢性全身性疾病，会导致关节疼痛及运动障碍，使患者生活能力下降，患者日常生活中可采取以下措施促进关节病的康复，保持关节功能。
一、坚持进行康复治疗
主要是关节活动度的恢复训练，以保持关节功能，提高日常生活能力。锻炼关节前可以辅以加湿热疗法，以改善局部血液循环，起到消炎，去肿和镇痛的作用。方法：可使用热水袋、热水浸泡及烤灯。热水袋水温不高于50℃，且不直接接触皮肤；热水浸泡水温为45-50℃，以水浸过手腕为好；如果选择烤灯，皮肤与烤灯距离30-50厘米。以上疗法1次/日，每次运动前进行效果更佳。
二、每天进行按摩
按摩可促进血液循环，利于关节功能的恢复，并能缓解肌肉挛缩和关节僵硬，畸形。指导患者用健指指腹或手掌大小鱼际按摩患病的关节，按摩力度以患者可以承受为度，由轻到重，使关节有一适应过程。
三、进行关节功能锻炼
方法如下。
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