每天坚持做梳头动作可有效预防中风
发布于 2013/03/26 14:07
预防中风的措施较多，每天坚持梳头就是其中一种最简单的好方法。
梳子应选用玉质、牛角质或木质的，不要用塑料梳。以玉梳和多功能牛角梳最好，因其含有丰富的矿物质及各种微量元素，经常使用可起到保护大脑正常功能的作用。
经常梳头，一方面可刺激位于头表的全息穴位（尤其是头部经络与内脏相对应的穴位）。
梳头范围为发际到颈部毛发止点处，动作要轻柔。每次时间应在10分钟左右，以头皮产生微热感最好，且早晚各1次的效果最佳。
上一篇 : 多吃蔬菜和水果可有效预防中风
下一篇 : 中风患者应警惕肺癌
中风专区推荐
专家推荐
