怎么样预防耳鸣复发
发布于 2017/04/12 17:27
怎么样预防耳鸣复发?在没有声音的时候，耳朵有了幻觉，听到了声音，那就是耳鸣，耳鸣是很多疾病的前期症状，并且治好后容易复发，那么，我们今天一起来看看，怎么样预防耳鸣复发?
耳鸣患者要保持乐观开朗的情绪，避免压力过大，抽烟和饮酒过量也是耳鸣的病因。
已经确定是因为疾病所引起耳鸣的情况，当然需要用药物治疗或手术治疗来改善症状。不过，如果只是单纯的耳鸣，和情绪、压力有关系，要有效预防耳鸣发作，建议日常生活中要遵守八项原则：
1、远离噪音环境，像工厂、机场、火车站、KTV、百货公司等场所。
2、避免听大声音乐，戴耳机或听随身听时保持适度音量。
3、禁止喝酒，因为许多人戒酒后，耳鸣会自然消失。
4、不要暴饮暴食及吃过咸的食物。
5、避免从事压力大的工作，因为用脑过度，缺乏休息，容易引起耳鸣。
6、充足的睡眠，或是适度的休息。
8、避免内耳毒性药物，像某些利尿剂、阿斯匹灵等药物，都会引发耳鸣症状。
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