鼻息肉人一日三餐吃什么

发布于 2017/04/14 14:03

鼻息肉一日三餐的饮食是非常重要的,大家要注意营养的搭配,要多吃一些可以增强免疫力的食物及富含维生素C的食物,平时要注意感冒的发生,那么,鼻息肉人一日三餐吃什么?下面小编就为您推荐一些适合鼻息肉患者食用的食物。

胡萝卜泥:胡萝卜含有胡萝卜素,在体内会转化为维生素A,能够预防感冒。

西红柿:西红柿含有胡萝卜素,在体内会转化为维生素A,能够预防感冒。

鸡肉:鸡肉内含有半胱氨酸,能够促使呼吸道内的粘液排出,能够有效快捷的畅通气到。

多吃些水果及蔬菜、动物肝脏,鸡蛋,牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素,而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A,所以也可以多吃些。

维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏,粗粮,糙米,小米,玉米面,荞麦面中;猪蹄是修复病灶组织的,可以多吃。

吃些提高人体免疫力的食物。这类食物主要以高热量、高蛋白、富含维生素的食物为代表,可以起到防外部细菌、病毒入侵加重炎症的能力,特别是在做了手术之后,更应该注重这方面的食物的补充。

吃流质饮食:牛奶、肉汁、菜汤。和易咀嚼的食物:稀钣、面食、蒸蛋、鱼肉等

平时要以清淡为主,多食用一些含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果,如苹果、青菜、菠菜以及香蕉等;

以上是鼻息肉人一日三餐吃什么的介绍,相信大家已经了解了吧,希望对大家有所帮助。

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