做好过敏性鼻炎的护理计划
发布于 2017/04/19 11:10
有一些疾病可以给人们带来很多麻烦，因此人们对其如何护理也是极为关注的，比如对于过敏性鼻炎来讲，过敏性鼻炎的护理计划有哪些，并且过敏性鼻炎的发病率很高，有时候感冒没有及时治疗，都会引起过敏性鼻炎，所以我们大家一定要做好护理工作。
过敏性鼻炎日常护理如下：
一、过敏性鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。
三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。
六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
八、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。
上面介绍的就是对过敏性鼻炎护理计划，希望大家可以重视过敏性鼻炎这种疾病，因为这种疾病如果发生在我们的生活中，会打乱我们的生活安排，并且，如果平时呼吸不畅的话，我们大家也不会舒服。
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