肺结核患者能不能体育锻炼
发布于 2017/09/30 10:53 复禾健康
发布于 2017/09/30 10:53 复禾健康
肺结核患者能不能体育锻炼?这是很多患者都想了解的问题,因为肺结核的出现给很多的患者都带来了极大的影响,所以在治疗的期间还想关心下能不能做一些运动,那么,下面我们一起了解下肺结核患者能不能体育锻炼吧!
肺结核患者在选择体育疗法的形式、运动量时应坚持因病状、病程而异的原则。
例如,患肺结核的病人(无明显症状,血液检查中无血沉显著加快、白细胞总数增多、淋巴细胞减少的征象),在一开始应先做几节动作简单的广播体操,并且动作幅度不宜过大。然后再逐渐过度到做全套动作,但每节重复的次数要减半(只做两个人拍)。
打太极拳时应先练习简化太极拳,一开始只学半套,每天上下午各练一次,每次约20分钟。然后逐渐进展到练习全套,时间也可增至30分钟,每个疗程约3个月。散步也应先在平坦的道路上进行,最初每次走10~20分钟,每天一次或隔天一次。以后可增至每天两次时间可延长到20~30分钟。
对于肺结核恢复期的病人,可在前者的基础之上再增强一些运动量,如可做全套的广播体操,散步的时间可增至30~45分钟等。
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