腹痛不能吃什么食物
发布于 2017/11/07 13:27 复禾健康
腹痛不能吃什么食物?在生活中如果生病了，那么日常饮食就不能随心所欲，应该遵循疾病的饮食禁忌，这样才能快速的恢复健康，那么今天我们一起来了解一下，腹痛不能吃什么食物：
腹痛的一般症状是脐周围或下腹部疼痛，可伴有肠鸣或大便异常等症状。
饮食失调，进食无定时，饥饱不均，或进食过冷、过热和刺激性食物、常可诱发和加重疼痛。饮食以软、烂、细和少食多餐为原则。粗糙、硬固或过酸、过咸、生冷、油腻等食物损伤胃气不宜食用。土豆、红薯等易致肠道胀气应慎用。
指导病人合理安排作息，保证充足的睡眠，生活有规律、避免精神过度紧张和过度劳累。饮食要合理，定时定量进餐，细嚼慢咽，戒烟戒酒，尽量避免和减少进食粗糙不易消化的食物，和刺激性强的食物。
多加咀嚼，避免急食。
饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。
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