先天性心脏病可以运动吗

大家都知道运动有益身体健康，可对于一个先天性心脏病患者来说，得了这个病还能像正常人一样参加体育锻炼吗，下面让我们一起了解一下先天性心脏病可以运动吗，运动会给身体带来风险吗，希望通过我们的介绍能让大家有一个全面的认识。

大家都知道先天性心脏病是胎儿时期心脏血管发育异常所致的心血管畸形，是小儿最常见的心脏病。先天性心脏病有很多类型，较常见的有：房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未闭、肺动脉瓣狭窄、法洛四联症、完全性大动脉转位等。那么，得了先天性心脏病就不能运动了吗?其实则不然。对于先天性心脏病患者，尽管体力活动发生猝死的危险性较低，每种疾病如心室功能不全、主动脉扩张、晕厥、缺氧、抗凝治疗和装置植入等，其最佳活动类型和强度不同。具体的运动推荐如下：

(1)心室功能不全：提倡参加多种娱乐运动和体力活动，如散步、保龄球、板球、冰球、高尔夫等，限制竞技运动。

(2)主动脉扩张而无系统性结缔组织病：应考虑合并主动脉夹层风险，建议限制活动强度，中等强度为宜，无需限制活动类型。

(3)晕厥：无论发病是否与劳累相关，均应强调活动过程不导致危及自身安全，推荐散步、棒球、乒乓球、跳舞、太极、瑜伽、保龄球等。

(4)缺氧：允许患者自行控制活动强度，鼓励其在允许的体力范围内积极活动。

(5)抗凝治疗：避免身体碰撞性运动，如橄榄球、武术、拳击、曲棍球等。

(6)装置植入：鼓励其参加体力活动，并考虑要保护植入装置及其导线，避免直击胸部的运动，如橄榄球、拳击、曲棍球等。

可见，先天性心脏病是可以运动的，只不过运动方式要取决于患者的病情，只要不进行剧烈的运动，对身体健康是没有损害的。