胃溃疡患者适宜做哪些运动

发布于 2016/03/11 15:43

对大多数健康的人而言,听到胃溃疡这样的疾病,或许大多数人都不以为然,可是这对患有胃溃疡患者们来说,胃溃疡的危害是很大的,多数胃溃疡的患者是胃酸大量分泌,引起胃黏膜腐蚀,严重的还会有长期胃痛,恶心,呕吐的症状,胃溃疡患者可通过运动来提高自身修复,那么胃溃疡做什么运动效果好呢?

建议胃溃疡患者练习太极拳和游泳。可以有效的促进内部气血运行,又不至于过分疲劳,循序渐进,可以大大增强体质,改善食欲,提高免疫力。此外,胃病主要靠养,不建议饮酒,暴饮暴食,睡眠要充足。

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