帕金森病的康复锻炼很重要
发布于 2016/03/21 17:47
发布于 2016/03/21 17:47
帕金森病,又称震颤麻痹、震颤和强直接是本病的主要特征,它可使患者逐渐丧失生活自理能力而致残。其致残率与病程长短有关,病程1-5年者云致残率约为25%,5-9年者致残率约为60%,而10-14年者致残率可在80%以上,帕金森患者心理上要乐观,切忌自暴自弃、悲观厌世,作息要规律,要保证睡眠的时间和质量。
帕金森患者尽量独立完成各种日常活动,如站立、行走、穿衣,进餐,洗漱,写字和大小便等。积极参加体育锻炼,如坚持散步、跑步,打太极拳.练健身球和练俯卧撑等运动、认真进行功能锻炼,以减少致残率,提高生活质量。
帕金森病患者可根据自身情况加以选择运动方式,并制订详细的训练计划,以使每个关节和肌肉都得到充分锻炼。帕金森病的康复锻炼是一个漫长的过程,贵在坚持,要有恒心。帕金森病的康复锻炼是一个漫长的过程,要求患者要有恒心,长做手指,肢体的锻炼。
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