强迫症不能吃什么
发布于 2016/03/29 10:12
强迫症是目前发病率较高的一种心理方面的疾病了，很多的人会出现此病的症状，带给他们较多的困扰，该病的出现治疗方面应当及时，而且还需要注意调理自己的饮食才可以，那么，强迫症不能吃什么？
一、核桃是对付需要长时间集中精力(例如作报告、开会、举办音乐会以及长途开车)的理想食品，不知道轻度强迫症的患者可以试一试多吃核桃。
二、海螯虾是可为大脑提供营养的美味食品。海螯虾含有3种重要脂肪酸供应人体所需的养分，能使人长时间保持精力集中。对轻度强迫症有比较好的效果。
三、强迫症饮食需要注意什么问题?医生发现牛奶中含有一种使人产生疲劳感觉的生化物质色氨酸，它能使人安睡。试验证明，在有效时间内，一般安眠药的作用是逐渐减弱，而牛奶的催眠作用则是逐渐加强，特别是下半夜会睡得更香。
四、强迫症饮食需要注意不适宜吃的食物、含糖食品。郁闷的一天快要结束时，你也许特别渴望吃上一块巧克力，但不到万不得已，你此时千万不要吃巧克力。
相信朋友们在看到了以上的知识之后，已经了解到了强迫症患者的饮食注意事项有哪些了，强迫症会带给我们较多的困扰，而且对于健康的伤害是十分严重的，希望朋友们可以关注自己的健康，多去了解一些强迫症的知识才可以。
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