肩周炎发作时能段练吗
发布于 2016/04/20 09:08
发布于 2016/04/20 09:08
随着现代社会各行各业的竞争不断加剧,因此这也造就更多的年轻朋友只有通过拼命的工作来保住自己的饭碗,于是熬夜加班就再平常不过了,可因为缺乏锻炼就会让他们的肩部出现酸痛的现象,从而也会引发肩周炎,于是患者朋友们就会提出这样的一个问题,那就是肩周炎发作时能锻炼吗?
治疗肩周炎与骨折“制动”观念完全不同,其治疗原则就是:活动,活动,再活动。
肩周炎康复运动贵在坚持,切忌过度运动,如果选择过于剧烈的运动方式,可能人为造成肌肉拉伤,形成新的粘连。
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