急性胃炎怎么缓解疼痛恶心
发布于 2025/07/01 10:08
急性胃炎可通过禁食、口服药物、静脉补液、热敷腹部、调整体位等方式缓解疼痛恶心。急性胃炎通常由细菌感染、药物刺激、酒精损伤、应激反应、胆汁反流等原因引起。
1、禁食
发病初期需暂停进食8-12小时，减轻胃肠负担。待呕吐停止后逐渐尝试饮用温盐水或口服补液盐，避免脱水。症状缓解后从米汤、藕粉等流质饮食开始过渡，24小时后可进食稀粥、烂面条等低脂低纤维食物。
2、口服药物
铝碳酸镁可中和胃黏膜表面胃酸，缓解烧灼感。蒙脱石散能吸附消化道病原体及毒素。消旋山莨菪碱可抑制胃肠痉挛，但青光眼患者禁用。使用药物需在医生指导下进行，避免自行联用多种抑酸剂。
3、静脉补液
频繁呕吐导致脱水时需静脉输注葡萄糖氯化钠注射液，维持水电解质平衡。严重呕吐伴代谢性碱中毒者可补充氯化钾注射液，输液速度需根据心率调整。老年患者需监测尿量预防心力衰竭。
4、热敷腹部
用40℃左右热水袋敷于上腹部，每次15-20分钟。热量传导可松弛胃肠平滑肌，改善局部血液循环。注意避免烫伤皮肤，糖尿病患者慎用。配合顺时针按摩脐周效果更佳。
5、调整体位
呕吐时取侧卧位预防误吸，床头抬高30度减少胃酸反流。疼痛剧烈者可蜷曲身体减轻腹肌牵拉。避免平躺后立即起身，改变体位时动作需缓慢，防止直立性低血压。
恢复期应选择易消化的食物如蒸蛋羹、山药泥，少量多餐避免胃窦扩张。烹调方式以蒸煮为主，忌食辛辣、腌制及油炸食品。症状持续超过48小时或出现呕血、黑便需立即就医。日常注意餐具消毒，避免服用非甾体抗炎药，控制情绪波动以防复发。
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