骨髓炎患者如何保健
发布于 2016/05/05 14:11
提及骨髓炎相信大家并不陌生，近年来，受生活中多因素的影响，骨髓炎的发病呈不断上升趋势，骨髓炎并不是人们通常所理解的单纯骨髓发炎，而是指整个骨组织，包括骨膜、骨皮质、骨髓均受细菌感染而产生的一系列病变，是一种骨的感染和破坏，由需氧或厌氧菌、分枝杆菌、真菌引起。
1.饮食方面：可多食山楂、红糖、红心萝卜、黑木耳、醋泡花生(去皮)等食物，经常煲一些山药粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。强调不宜吃寒凉冷冻的食物。
2.治疗后期可以适当活动后，多做有益于心脏功能的活动，如太极拳、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术等，以全身各部都能活动，助气血运行为原则。
3.运动是最单纯、有效的活血方式，可以改善血液的高凝状态每日用半小时左右活动筋骨，促进血液循环和机体代谢，可明显改善不适症状。血淤体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，有利血淤体质的改善。反之，苦闷、忧郁则可加重血淤倾向。
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