骨关节炎不能吃什么
发布于 2016/05/09 09:17
对于任何的疾病，饮食是非常重要的，基本上每一种疾病都有一定的饮食禁忌，骨关节炎也同样如此，当我们患上骨关节炎以后，一定要注意饮食，那么骨关节炎不能吃什么？
高脂肪食物：忌食高脂肪食物(如牛肉、猪肥肉等)以及过于酸、碱、咸的食物和人工合成的食物、腌渍类食物、油煎油炸食物。食盐每天限6克为佳。
甜味食品：忌食或少食甜味食品，如甜饼、甜点心、糖果、冰激凌、巧克力等。
刺激性食品：忌食或少食胡椒、棘椒，并忌食或少食西红柿、菠菜、苋菜、茭白、茄子、土豆等，忌饮酒类和碳酸性饮料，少饮浓茶及咖啡，忌食贝壳类、干果、有味精添加剂和防腐剂的食品。
这里要提及的是，对于超重者，减肥是治疗骨性关节炎的方法之一，应适量运动，调节饮食结构，控制饮食量。患者可改变一日三餐的饮食习惯，采用少食多餐减肥法，在感觉饿前吃东西，可以是一个苹果，一碗水煮菜，主要以蔬果为主。
以上内容就是有关于骨关节炎的饮食禁忌的相关知识介绍，生活中的饮食习惯对身体有着最直接的影响，特别是对于患病的身体，所以当我们患上骨关节炎以后，一定要注意自己的饮食，多吃一些健康的食物，不要吃辛辣的食物。
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