肾盂肾炎防复发的办法

据相关数据表明，女性患肾盂肾炎的人数比男性多，这是为什么呢?肾盂肾炎总是倾爱于女性，它是由于细菌侵入肾盂、肾盏以及肾的实质而引发的化脓性炎症。只要肾盂肾炎发现及时一般都可以治愈，但在女性病体康复期间，一定要时刻警惕该病的复发征兆，肾盂肾炎防复发的办法。

1、坚持每天多饮水

坚持每天多饮水是如何预防肾盂肾炎的良策，喝水量增多，那么必定会导致排尿量增加，当每2~3小时排尿一次，就达到了冲洗膀胱和尿道的目的，此时，避免了细菌在尿路繁殖，这是最实用有效的肾盂肾炎的预防方法。

2、注意阴部的清洁

注意阴部清洁是肾盂肾炎的预防中最关键的一点，特别是女性，在月经、妊娠和产褥期，尤应注意。男性如包皮过长，应注意清洗包皮，防止包皮垢产生，否则很容易滋生细菌，而导致肾盂肾炎的发生，最好，包皮过长以及包茎都应及时矫治。

3、避免使用尿路器械

如何预防肾盂肾炎还必须看到一些医源性的因素，由于肾盂肾炎多是因尿路感染所致，因此，尽量避免使用尿路器械，必要时要严格无菌操作。

4、注意性生活

与性生活有关的反复发作的尿路感染，于性生活后宜立即排尿，并按常用量内服一个剂量的抗菌药作预防。

5、二次排尿

如何预防肾盂肾炎还必须看到一些继发肾盂肾炎的原因，由于膀胱内含菌尿液可返流至肾引发肾盂肾炎，因此，在肾盂肾炎的预防上，还需注意膀胱-输尿管反流者要养成“二次排尿”的习惯。

除了上述几点，病人的康复饮食也是不可忽视的，肾盂肾炎患者在饮食方面需高热量、高维生素、半流质或容易消化的普通饮食。要多饮水，每日入量不得少于3000毫升，以增加尿量，有利于冲洗泌尿道，促进细菌、毒素和炎症分泌物的排出。