梦游的人能不能被叫醒 如果遇到梦游的人最好这样做

梦游大家都知道，我们经常会听到一种说法，如果一个人在梦游，千万不要叫醒他，其实梦游就是一种意识处于睡眠状态而身体随处走动的症状，一般儿童容易发生，梦游的本身并不是什么可怕的疾病，只不过由于梦游是处于一种无意识的状态，所以比较容易发生碰撞和摔倒，下面就来了解一下对于一个梦游的人该怎么处理。

面对梦游该怎么办

1、把刀剪刀等收起来，确保梦游人身边的环境是安全的，避免误伤自己他人，把门关起来，避免外出，否则更危险。

2、梦游的人身体处于睡眠状态，你轻轻和他对话，叫其回到床上睡觉，熟人说话的声音还是能使身体做出日常的反应，例如爸爸妈妈的话，还是非常有效果的。

3、如果梦游的人手里拿着利器，这时遇到紧急情况必须叫醒，应保持安全距离，并用声音吵醒，切忌上前猛烈摇晃。

梦游是指在睡眠中突然自己爬起来进行活动，在神经学上被定义为睡眠障碍，是一种常见的生理现象，梦游的人能自己回来睡下，并且在第二天醒来时岁睡眠时期的活动一无所知，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中，这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游，梦游的人大多是因为生活社会压力过大、睡眠过深、遗传以及身体发育等有关。

目前，还并没有人因为梦游被叫醒而出现神经疾病的实例，但是并不是说梦游的人被叫醒就没有风险，梦游的人处于睡眠的第三阶段，这时候的人处于认知缺陷状态，属于深度睡眠中，若是被叫醒还会有一段时间处于这种状态，可能出现推搡、攻击或痛扁周围人的事情。