得了脊柱畸形怎么护理呢
发布于 2016/05/20 09:26
得了脊柱畸形怎么护理呢?脊柱畸形的发生，不仅会影响美观，同时还会影响以后的生活和工作，所以及时治疗对于患者而言是相当重要的，同时脊柱畸形的护理也是不可缺少的，下面就一起来了解一下，得了脊柱畸形有哪些护理方法吧。
脊柱畸形了该如何护理?
一、选合适床垫：患上脊柱畸形的患者，不可睡过硬或过软的床铺，在休息时保持自然伸展，切记不可保持一种睡姿，要时常翻身即可。
二、保持正确姿势：对于脊柱畸形患者而言，对于姿势的正确尤为严格，养成坐如钟、站如松的正确姿势。
三、选鞋也关键：患者应穿轻快柔软且具有弹性的鞋子，从而减少脊椎的负担。
四、合理运动：不做激烈及跳跃运动。常做仰泳运动，这主要是由于海水较具浮力可使肌肉强化以保护脊椎。
五、热水浴：采用此方法可消除肌肉僵硬，这也是不错的脊柱畸形的护理方法。
以上就是脊柱畸形的护理方法，希望对患者尽快康复起到良好的帮助作用。在平时生活中要做好预防措施，保护好自己的脊柱部位，一定要从日常生活做起，从小事做起，防止脊柱畸形复发的可能性，塑造原本属于我们的阳光自信的生活。
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