女人季节性脱发怎么回事？夏天头发易脱落

如今随着工作压力的不断加大，很多人都出现了脱发的现象，而女性既要照顾家庭还要工作，因此很容易产生脱发的现象，那么，女人季节性脱发怎么回事?来为大家简单的介绍一下吧。

细心的人们会发现，在一年四季中，夏天是头发最容易脱落的季节，那么是什么原因导致夏季更容易脱发。我们又该采取怎样的防御和治疗措施呢？其实，这种现象除了取决于特定的气候之外。不良生活方式带来的负面影响也是非常严重的。

首先，盛夏阳光强烈，紫外线直射头部。热辐射对人体头部皮肤产生强烈刺激，造成头发的损伤脱落，所以，应该尽量避免太阳对头部的照射，少到阳光下活动。像保护皮肤那样保护头发，外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

其次，夏季气候炎热，身体容易出汗，头发的清洁不易保持。再加上灰尘多，病菌容易繁殖，易发生皮肤病，而这些，都是导致头发容易脱落的原因。

在夏季，应注意勤洗头，洗头时，用双手指尖摩擦头皮，促进头部的血液循环。不可用指甲抓搔，以免抓伤头皮，不要让头发上残留洗发水。

热辐射过强是导致脱发的原因之一，头发的脱落与外界的环境因素关系密切。夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成脱发。所以，夏季应像保护皮肤那样保护头发免受日晒的伤害，避免太阳对头部的照射。少到阳光下活动，外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

吃冷饮过多，这是很重要的夏天脱发的原因，医学家发现，假如夏天过多食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮，头发轻易脱落，因此，夏季预防脱发的的第一条就是不要过多地食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮，可以多喝些白开水。