稳定股骨头坏死治疗法

股骨头坏死的治疗虽然有一定的难度，但是发现晚也是导致股骨头坏死治疗难度大的常见原因，一般情况下，股骨头坏死早期患者积极配合医生的治疗，大多早期股骨头坏死病人都能得到治疗，下面我们介绍下稳定股骨头坏死治疗法。

像股骨头坏死的患者初期可以多一些锻炼的运动。就像是后身法幻肢摆动法，都是可以的。后身法那就是患者必须是俯卧着的，然后双下肢伸直，双手放在身体的两侧。股骨头坏死的患肢向后活动5到10分钟。慢慢的做每一次。随着做的时间长了就可以把幅度还有次数慢慢的增加一下。所谓的坏只摆动法呢，就是把患肢抬到一定的高度，然后坐往里收还有往外扩展的运动。还有一种抱膝法，这种方法那是需要患者，采取仰卧位。患肢做屈膝然后用双手交叉，然后变成合掌这个时候能抱住胫骨近端的前方。每次做3到5分钟左右，然后慢慢的把做的次数我还有活动的幅度增加到自己能受得了的程度。另外股骨头坏死这一定要多吃一些含钙量比较高的食物的，这样就可以多多的补钙了。股骨头坏死的患者的不同程度的骨矿物质的含量也就是钙含量的变化。理由充足的可以每日补充钙的需要，是可以弥补过头里面损失的骨矿物质的含量的。所以在日常的食品当中，含钙量最丰富的就是乳制品，就像是牛奶以及冰淇淋加上酸奶等等;还有鱼虾一类的食物。

通过以上介绍，可以稳定股骨头坏死，另外股骨头坏死患者要注意饮食的多样化，而且一定要搭配到适当的程度。健康的饮食是可以帮助我们促进疾病的治愈的。禁忌辛辣刺激性食物，因为甘厚味的食物吃的多了话，是可以导致甚至增加病人的血脂以及血粘度的。