白眼球充血怎么办 白眼球充血的6个缓解方法

眼睛是人体十分重要的一个部位，但它同时也十分脆弱，一些外部的刺激很容易使它出现这样或那样的问题。由于细菌或病毒的侵入，人的白眼球会出现充血的现象，从而使眼睛看起来红红的，不及时治疗的话，会引发更为严重的眼部疾病。那么白眼球充血怎么办？

一、滴眼药水
如果白眼球充血是由于细菌感染导致的，可以选择抗生素眼药水滴眼。非细菌感染所导致的眼球充血可以尝试使用皮质类固醇类眼药水。无论哪种眼药水的使用，都应在医生的指导下进行。
二、洗涤眼球
眼球充血之后，可以准备一盆干净的水，将眼睛泡在水里轻轻眨眼，来洗涤眼球。眼球十分脆弱，要确保水质是干净的。

三、按摩眼部
可以采用指压按摩法按摩眼周，以促进眼部的血液循环，缓解眼球充血的现象。看电脑时间太久，会加重眼部充血的症状，此时可以通过按摩攒竹穴改善症状眼睛周围的睛明、鱼腰等穴位对于改善眼部的血液循环、改善充血现象都有好处。
四、多休息
足够的休息才可以让疲惫的身体得到恢复，也可以让眼睛更快恢复，如果过度劳累，不注意休息，不仅会拖延病程，还有可能导致病情更加严重，引发视力下降等其他眼部问题。

五、敷眼睛
眼球出现充血的现象，在症状出现的头两天可以对眼部进行冷敷处理，这样可以使扩张的血管收缩，从而改善眼球充血的问题。从第三天开始，可以使用热敷的方法，让眼睛多余的淤血可以散开。敷眼时动作要十分小心，让眼睛逐渐适应，以免眼球血管出现突然的舒张和收缩。
六、补充营养
眼球充血时，应注意补充营养，让眼球充血的现象更快得到缓解。许多食物对眼部的保养都很有效果，比如鸡蛋、花生、动物肝肾、番茄、枸杞等等。