身上起湿疹怎么治
发布于 2025/12/17 13:08
湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、遗传因素、心理压力等原因引起。
1、保湿护理
湿疹患者需每日使用含神经酰胺或尿素的保湿霜，如凡士林修护晶冻、丝塔芙舒润保湿霜。洗澡水温控制在37℃以下，避免使用碱性洗剂。家长需为孩子选择无香料、无酒精的婴儿专用润肤乳，洗澡后3分钟内涂抹效果最佳。
2、外用药物
急性期渗出可遵医嘱使用硼酸溶液湿敷，亚急性期选用丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素，慢性肥厚皮损可用卤米松乳膏。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部及儿童。合并感染时需联用莫匹罗星软膏等抗生素。
3、口服药物
瘙痒剧烈可服用氯雷他定片等抗组胺药，严重泛发性湿疹需短期口服泼尼松片。免疫抑制剂如环孢素软胶囊适用于顽固病例。合并感染时需用阿莫西林克拉维酸钾片。所有口服药物均须在医生指导下使用。
4、光疗
窄谱中波紫外线疗法适用于成人慢性湿疹，每周2-3次，需持续8-12周。治疗期间需佩戴护目镜，照射后加强保湿。光敏性湿疹患者禁用，儿童需谨慎评估。治疗可能出现皮肤干燥、色素沉着等暂时性反应。
5、中医调理
血虚风燥型可用当归饮子加减，湿热蕴肤型选用龙胆泻肝汤。外治可用苦参汤湿敷或青鹏软膏涂抹。针灸选曲池、血海等穴位，耳穴贴压取肺、神门等点。需由正规中医师辨证施治，避免使用不明成分草药。
湿疹患者应穿着纯棉宽松衣物，室温保持在20-24℃。避免接触羊毛制品、尘螨等致敏原，室内湿度维持在50%-60%。记录饮食日记排查可疑食物过敏，如牛奶、鸡蛋等。保持规律作息，焦虑情绪可通过正念冥想缓解。若皮损渗液增多、出现发热等全身症状，应立即就医。
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